西瓜菠菜汁
原料:西瓜200克、菠菜50、凉开水适量
西瓜菠菜汁的做法
1西瓜去皮、子儿后切成小块。
2.菠菜洗净,切成小段。
3将西瓜块、菠菜段放到榨汁机中榨成汁,倒入适量凉开水,搅拌约2分钟后即可饮用。
小贴士
西瓜含多种营养素,并能清热解暑、败火除烦。这款蔬果汁清凉下火,有祛痘、美容、养颜的功效。
西瓜菠菜汁
原料:西瓜200克、菠菜50、凉开水适量
西瓜菠菜汁的做法
1西瓜去皮、子儿后切成小块。
2.菠菜洗净,切成小段。
3将西瓜块、菠菜段放到榨汁机中榨成汁,倒入适量凉开水,搅拌约2分钟后即可饮用。
小贴士
西瓜含多种营养素,并能清热解暑、败火除烦。这款蔬果汁清凉下火,有祛痘、美容、养颜的功效。