饮料网 — 您身边的健康专家!关注健康,享受生活。

您的位置:饮料网 > 菜谱大全 > 宴客菜 > 正文

剁椒鱼头

买一条鱼回家,一分好几份,头做一个菜,尾巴做一个菜,鱼肉还可以做两个菜,怎么样,丰富吧。在家里做剁椒鱼头,不需要选料,有什么鱼头就用什么鱼头,吃的是那个味儿嘛。这次用的草鱼,稍稍切长些,带着一段肉就可以了。

看很多朋友做剁椒鱼头,都是将料直接铺在鱼头上就蒸了,我感觉那样做出来味道淡口感不丰富,我喜欢用剁椒加葱姜蒜碎炒香后调味,然后再铺在鱼头上上锅蒸,这样子做鱼头只要清洗干净,不用腌就可以蒸了。如果不忌讳,加上化猪油和化鸡油,蒸出来味道很浓香的。

剁椒鱼头

材料:草鱼头一个

配料:葱姜蒜、剁椒

调料:盐、糖、生抽、化鸡油、化猪油、胡椒粉、辣椒油、花椒油

剁椒鱼头

剁椒鱼头的做法

1、材料图。

2、将鱼头从脑袋处劈开,洗净铺在盘子里。

剁椒鱼头步骤1-2

3、葱姜蒜切碎备用。

4、起锅倒油烧热,加剁椒翻炒。

剁椒鱼头步骤3-4

5、加葱姜蒜碎炒香。加糖生抽和胡椒粉调味。

6、将炒好的料铺在鱼头上,水开后计时,十分钟出锅。将花椒油辣椒油烧热,浇在鱼头上,放上香菜即可。

剁椒鱼头步骤5-6

剁椒鱼头

小贴士:

1、鱼头需要劈开,这样才容易入味儿,先洗后劈,吸干多余的水份。

2、根据自家口味儿,可以加上小米辣椒或者泡辣椒泡姜豆豉等。

食材搭配小提示

荠菜和鱼头搭配一起吃:荠菜性平,徽寒,味甘,入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。

鲢鱼头和豆腐搭配一起吃:营养丰富,美容美体

草鱼的营养价值

草鱼别名鲩、油鲩、草鲩、白鲩、草根(东北)、混子等。淡水鱼,背和鳍为青黄色,栖息在水的底层,以水草为食。营养成分:内含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼...[更多]

相关菜谱