本菜属于新菜,辣味较重。
黄金鱼头
主料:鲜鳙鱼头1个(约重1250g)
调料:海南灯笼酱50g、自制酱椒100g、生姜20g、鲜紫苏叶20g、精盐5g、味精4g、蒸鱼豉油75毫升、荤汤200毫升
黄金鱼头的做法
1、鱼头洗净,从鱼嘴上颌切开头部,成下颌相连两爿鱼头。
2、姜去皮切成片。
3、将姜片、鲜紫苏叶放入盘中垫底。
4、鱼头面朝上摆在上面,浇上荤汤、黄酒、精盐、味精、自制酱椒、铺上海南灯笼酱。
5、最后淋上蒸鱼豉油,上蒸笼旺火蒸10分钟,取出上桌。
特点:清爽朴实,鱼头润嫩,鲜香酸辣,滋味丰富。
制作关键
1、鱼头上的调料摆放要按先后顺序,先液体调料再固体调料,最后豉油。
2、掌握好蒸鱼时间,以刚断生为好,以筷子从鱼背头相连处扎入到脊骨即鱼头已熟,扎不到则未熟,鱼头蒸过头肉质要偏老。
食材搭配小提示
荠菜和鱼头搭配一起吃:荠菜性平,徽寒,味甘,入心、肝、脾经。功能和脾利水、止血明目。
鲢鱼头和豆腐搭配一起吃:营养丰富,美容美体
鳙鱼别名:备员居士,东崇,炼身公子,皂包头,皂鲢,胖头,家鱼,鳙头鲢,黑包头鱼,包头鱼,胖头鱼,黑鲢,鲢胖头,包公鱼,大鱼,松鱼,淡水花鲢,肥头,熊鱼,大头鲢,溶鱼,...[更多]