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烧牛肚片

烧牛肚片

原料:熟牛肚300克,玉兰片15克,水发木耳10克,牛肉汤150克,精盐2克,酱油10克,绍酒5克,蒜瓣10克,葱、姜少许,淀粉15克,香油500克(约耗75克)。

烧牛肚片的做法

1、牛肚切成4厘米长、2厘米宽的坡刀片;玉兰片切薄片。

2、锅内下入香油,烧至七成热,下入肚片稍炸即起锅沥油。

3、原锅留油25克,烧热后下葱、姜、蒜,煸出香味,烹入绍酒,加牛肉汤烧沸。拣出葱、姜、蒜,再下木耳、玉兰片、肚片、酱油,烧沸移小火焖烧2分钟,再移大火加味精用淀粉勾芡,起锅盛盘。

特点:口味浓郁,肉质韧软。

牛肚的营养价值

牛肚即牛胃。牛为反刍动物,共有四个胃,前三个胃为牛食道的变异,即瘤胃(又称毛肚)、网胃(又称蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(又称重瓣胃、百叶胃),最后一个为真胃又称皱胃。瘤胃内...[更多]

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