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咸菜煮豆腐

制作这道菜,就是不必多加盐,利用咸菜的盐分去影响其他菜肴,综合了咸菜的咸度,这道菜变的咸鲜可口,因为中午配米饭吃,既可做菜又可兼做汤食,一举两得。

本意搭配这道菜,我准备用干贝来着,临时改变用了炸河虾,是处理家里剩余菜肴。炸河虾小的时候,我最喜欢的是烩冬瓜吃,带着汤水的冬瓜里,加入了焦香的小河虾,变的非常可口,以至于这么多年过去了,仍然无法忘怀它的味道。煮豆腐里加入炸河虾,加入了虾的味道,使这道咸鲜菜又多了一份香气,虽然不至于成为多年之后萦绕于脑的美食,就目前食用来说,还是值得推荐的。手边没河虾的朋友,可以选作干贝、干虾或者肉末之类取代也是不错的。

咸菜煮豆腐

主料:嫩豆腐

配料:雪菜笋丝、炸河虾、香菜、干红辣椒

调料:食用油、浓缩鸡汁、就顺生姜汁、酱油

咸菜煮豆腐

咸菜煮豆腐的做法

1.准备咸菜备用。

2.嫩豆腐一块行备用。

咸菜煮豆腐步骤1-2

3.炸河虾和干红辣椒备用。

4.香菜洗净备用。

咸菜煮豆腐步骤3-4

5.嫩豆腐切小块备用。

6.香菜切段备用。

咸菜煮豆腐步骤5-6

7.炒锅放油,放入辣椒段爆香。

8.下入咸菜加玖顺生姜汁、酱油炒出香味。

咸菜煮豆腐步骤7-8

9.加入高汤或者清水。

10.放入豆腐块,加锅盖焖煮入味。

咸菜煮豆腐步骤9-10

11.煮好豆腐后,放入炸河虾。

12.放入香菜,加浓缩鸡汁调味即可关火食用。

咸菜煮豆腐步骤11-12

咸菜煮豆腐的做法

食材搭配小提示

香菇和豆腐搭配一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐搭配一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

生菜和豆腐搭配一起吃:减肥健美查

什么人不能吃豆腐

(1)嘌呤代谢失常的患者。由于豆腐含有更多的嘌呤,痛风患者和血尿酸浓度增加的患者应谨慎食用。(2)肾脏病、缺铁性贫血患者不宜多食(3)豆腐消化缓慢,儿童消化不良者不宜多吃。(4)...[更多]

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