懒人做菜——香煎鸡翅中（5分钟电饼铛版）
香煎鸡翅中
用料：鸡翅中、姜片、料酒、烤肉料、蚝油、胡椒粉、生抽、白糖各适量
香煎鸡翅中的做法
1、鸡翅洗净，放入所有配料。
2、将腌制中的鸡翅放入冰箱冷藏室过夜。
3、电饼铛预热，抹少许油，将腌制好的鸡翅放入盘内，加盖煎3分钟，翻面2分钟即可。
食材搭配小提示
油菜和鸡翅搭配一起吃:二者同食，对强化肝脏及美化肌肤非常有效
苦瓜和鸡翅搭配一起吃:苦瓜与鸡翅搭配食用，有清热解毒，健脾开胃等功效。适用于慢性胃炎、慢性肝炎。
鸡翅和油菜搭配一起吃:对强化肝脏及美化肌肤非常有效
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