要说花生酱的吃法挺多的,可以做饼或面包的馅料,我原来还用它做过花生酱饼干,直接抹在吐司上或者用来拌面条吃也不错。
既然夏天来了,为了配合这高温的天气,当然要更有冰爽的吃法啦,今天咱们用它来做冰淇淋。一般花生酱分含有花生碎和不含花生碎的两种。这款冰淇淋我偏好用颗粒的花生酱做,因为冰淇淋在口中融化后,酱里的小碎粒又香又脆有嚼头,口感更丰富。花生酱的浓郁,加上甜甜的奶香,这味道简直太让人陶醉啦
冰爽浓郁,花生酱新吃法----花生牛奶冰淇淋
材料:
蛋奶酱:半份(蛋黄2个 糖20克 牛奶150克 玉米淀粉1/2小勺)
颗粒花生酱80克 朗姆酒1小匙(5m1) 鲜奶油150m1 糖20克
花生牛奶冰淇淋做法
1.制作蛋奶酱(做法参见此贴)
2.花生酱用少量热水稀释,水要一点一点加,搅拌至能流动的浓稠状加入朗姆酒拌匀。
3.鲜奶油和糖混合,用打蛋器搅打,打至七分发泡,约鲜奶油膨胀1倍,跟蛋奶酱混合搅拌均匀,再加入花生酱拌匀。
4.装入保鲜盒,冷冻2小时,取出,用用勺子将冻好的冰淇淋整个由底及上的翻拌和搅拌一遍,再放入冷冻。
5.隔1小时后再翻拌一次即可。
cook’s tip:
花生酱可以到超市购买现成的,也可以用料理机自制。花生炒香后用料理机打成花生碎,加糖粉和少量油继续打成细腻的泥状就可以了。如果做有颗粒的,留一小部分粗花生碎最后放入,少许打一会就行。
花生酱的状态有点像芝麻酱,得用水一点点加入搅拌澥开,否则很难跟奶油和蛋奶酱混合。
食材搭配小提示
蜂蜜和牛奶搭配一起吃:牛奶含钾多,而蜂蜜含有丰富的镁。研究表明,钾对神经冲动的传导、血液的凝固过程都起重要的作用,它能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染及减少经期失血量;镁对大脑中枢神经具有镇静
花生和红葡萄酒搭配一起吃:红葡萄酒中含有气皮酮与阿司匹林等有益成分,前者属于抗氧化剂,后者有防止血栓的作用,两者结合可保心脏管畅通无阻,再吃花生可大大降低心脏病的发病率。
花生和毛豆搭配一起吃:此吃法卵磷脂的含量极高,而卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,迅速经小肠黏膜吸收进入血管再入脑,发挥健脾益智的作用。补充卵磷脂后记忆力与智力都有明显提高。
日本女优苍井空在2011年1月19日凌晨发布自己的沐浴照。苍井空的沐浴照引来七千多网友转发,频频在网上与网友互动的苍井空还应众网友要求,亲写毛笔字送给大家。苍井空的沐浴照中...[更多]