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玫瑰皂角米果冻

夏天到了,想不想做个白里透红的水润美女?

玫瑰皂角米果冻,使用了玫瑰和皂角米两种非常健康有益的食材,不仅外表晶莹靓丽,口感软糯,清凉润滑,香甜可口,而且还有瘦身美颜的功效哦!

玫瑰皂角米果冻

皂角米是可以吃出美丽容颜的绿色养颜补品哦,营养成分丰富,含多种维生素,胶原蛋白丰富。而且热量低。

它还有润肠、利尿的功效,所以夏天食用还可以消暑。

玫瑰具有行气活血的功效。长期食用能让你容颜白里透红。

玫瑰皂角米果冻

食材:

皂角米 玫瑰糖 吉利丁片 冰糖

玫瑰皂角米果冻的做法

1.皂角米提前一天晚上用水泡上。

玫瑰皂角米果冻的做法步骤1-2

2.泡发好的皂角米,加水,冰糖煮

3.准备好吉利丁片

玫瑰皂角米果冻的做法步骤3-4

4.将吉利丁放入煮好的皂角米中,搅拌融化。

5.加入玫瑰糖

玫瑰皂角米果冻的做法步骤5-6

6.放入锅中拌匀

7.倒入模中。放入冰箱冷藏过夜

玫瑰皂角米果冻的做法步骤7-8

8.取出即可食用。

美食城小贴士:

1.皂角米要提前一天晚上泡发。

2.泡发时,最好多加些水,因为皂角米泡发后,会涨大很多。

玫瑰皂角米果冻

3.煮皂角米时,先加入冰糖可以更入味。

5.煮皂角米,先煮开后,转小火煮,因为粘性比较大,大火容易粘锅,烧焦。选用不粘的锅较好。

6.吉利丁片可以加多些,脱模效果会好。

7.玫瑰使用的是云南的玫瑰糖。市售的玫瑰花不好直接食用。

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