虾蟹同吃潜规则旺夫旺妻好生活---腐乳香辣爆虾
由于不知道夫妻同餐同吃虾和蟹,可以相互促进,可以同时旺夫旺妻。
所以,有的时候,餐桌上常常是只吃其中的一种,我老是担心,太多了吃不了。
腐乳香辣爆虾
主料:草虾或普通海虾500克
辅料:白色腐乳3块;葱姜蒜适量
调料:白糖;料酒;鸡精均适量。
腐乳香辣爆虾的做法
1.先看看原材料:其中腐乳用适当料酒澥开。
2.取平底锅坐火上,放少油,烧热后,放入草虾,摊平后,盖盖三分钟,开盖后,虾已变红色。
3.掀开锅盖后,用筷子翻面继续小火煎熟草虾。
4.虾全部变红后,盛出备用。
5.将锅刷净,放油爆香姜片;蒜头;红辣椒,然后倒入腐乳汁,熬出香味,准备放虾。
6.腐乳汁炒香后,倒入草虾,炒匀后,盖盖最小火焖5-8分钟,然后开盖,倒入葱段炒匀即可。
5个要点:
1.最好用平底锅,这样虾容易煎熟。
2.二次盖锅盖,才能将虾煎熟。
3.第一次锅中放油,放入虾后,盖盖三分钟,翻面煎熟后盛出。
4.第二次,炒匀腐乳汁后,倒入虾,再盖盖8分钟。盛出。
5.使用白色腐乳,成菜漂亮。
食材搭配小提示
虾和油菜搭配一起吃:虾营养丰富,油菜富含多种维生素。二者同食,营养更加全面
油菜心和虾仁搭配一起吃:可促进机体对钙的吸收和利用。
虾和芦笋搭配一起吃:二者同食,具有促进儿童的成长的功效
让我们看看虾皮变黄是什么原因。变黄的原因一般是与空气接触,在适当的温度下氧化。新鲜虾皮变黄后,如果没氨味,不舍得扔,那先用水洗一洗,将水沥干,然后用油炸一下,包包子可以。尽...[更多]