养生书说，冬季多吃一点坚果。
松子肉松炒饭，家里小土匪爱吃的炒饭。
松子肉松炒饭
材料：隔夜米饭500克，鸡蛋2只，松子20克，肉松20克。
配料：葱花适量。
调料：酱油适量，食用油适量。
松子肉松炒饭的做法
1、把所有材料准备好。
2、松子去掉外壳（这里用的松子是已炒香的松子），取出松子仁。
3、鸡蛋磕进碗里，打散备用。
4、多功能炖煮锅插上电源，选择干煸功能，盖上锅盖，加热2分钟。
5、加入适量食用油，盖上锅盖，使其加热1分钟，倒入打散后的米饭。
6、翻炒，炒至米饭呈现干爽，感觉到米粒可以在锅里弹跳。
7、加入打散后的鸡蛋液。
8、翻炒，使每颗米饭都能均匀地裹上鸡蛋液。
9、倒入酱油。
10、翻炒，翻至均匀，米饭充分吸收了鸡蛋液、酱油后加入松子。
11、加入肉松，翻炒均匀。
12、最后洒入切好的葱花即可开吃。
香喷喷的，裹着蛋液的米饭金灿灿的，小家伙说，好吃的停不住口.....
可以换成普通炒锅哈。
米饭一定要炒至干爽再下鸡蛋液哦，这样口感才会爽歪歪......
美味小贴士
1、米饭需打散后再炒。
2、米饭要炒至干爽再下配料。
3、没有多功能锅也没关系，用普通炒锅也行，步骤一样，先热锅再炒。
食材搭配小提示
粳米和松子搭配一起吃:健脾养胃，益肝肾，降血压，提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味，如嫌单调，不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素，可刺激生长，提高人体免疫力，保护肝脏，
粳米和松子仁搭配一起吃:健脾养胃，益肝肾，降血压，提高人体免疫力。只用一味莲子煮粥已有很好的口味，如嫌单调，不妨加些枸杞、松子仁同煮。枸杞含多种维生素，可刺激生长，提高人体免疫力，保护肝脏，
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