刀削面

原料:面粉500克，猪瘦肉60克，猪肥肉30克。

辅料:葱末10克，姜末5克，黄酱50克，花生油35克。

刀削面做法:

1)将猪肥、瘦肉洗净，切成丁，备用。

2)将炒锅内倒人花生油，烧热后放人葱、姜末，煸炒出香味，放入肉丁，炒至八成熟，放人黄酱，炒至呈栗色起锅，盛在碗内，备用。

3)将面粉放人盆内，倒人水，和成较硬的面团，饧半小时后，将面搓成粗面条，下部用擀面杖撑托起，站在沸水锅前，用刀将面条削成三棱状，约长30厘米，削出的面条直接飞人锅内，随削随煮，等到水沸后，点一次凉水，再沸时捞出，过一下凉水，即成白坯刀削面，放人肉丁炸酱，拌匀，即可食用。

特点:此面口感筋道，山西风味。

食材搭配小提示

扇贝和黑面包不能一起吃:扇贝等海生软体动物含锌非常丰富，不宜与黑面包等膳食纤维含量高的食物同吃，因为膳食纤维能使锌的吸收量减少65%-100%。

羊肉和荞麦面不能一起吃:荞麦气味甘平，性寒，虽具有降压止血之功效，但其为难以消化之物，如长期进食将会引发动风，令人头眩，不利于健康；而羊肉的功能恰好与荞麦相反，长久共食会让人患上热风症，甚者

当归和汤面不能一起吃:同食会引起身体不适

盐和碱对面条的影响

有碱的面条比没有碱的面条更香。它们也更耐煮，而且咬得很紧。加盐不易畑锅,做出的面条会更香。配方:50千克面粉,加水1500~1800毫升,碱120克,盐120克。注意，在使用之前，碱应该溶...[更多]