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大白菜饺子

自己做饺子皮吧虽然麻烦,但是真的是比外面买的皮好吃太多了,

尤其是我家几个小的,本来一直最喜欢我爸爸妈妈店里的饺子,

现在她们也都一致认为自己家里做的更好吃。

风靡朋友圈的大白菜饺子

材料:菠菜100克、饺子粉适量、盐2小勺、馅料一份

大白菜饺子

大白菜饺子的做法

1、菠菜去根洗净

2、把菠菜放入热水里焯一下马上捞出

大白菜饺子步骤1-2

3、焯过的菠菜加少许水打成泥,菠菜泥里再加一小勺盐

4、依照菠菜汁的量添加面粉,盐起到让面团更筋道的作用

大白菜饺子步骤3-4

5、菠菜汁跟面粉和成光滑的面团以后盖上盖子静置醒面,用同样的方法,我们把白面也和好,记得,液体跟面粉的比例是2:1,也就是200克的面粉那就100克的水

6、醒好面以后把白色的面团搓成细长条,和绿色的一样都分成两份,因为没那么长的案板,嘿嘿

大白菜饺子步骤5-7

7、把绿色的面皮擀薄擀长,刚好能包住白色面团

8、包好以后把多余的绿皮切除,收口捏紧,再滚紧实

大白菜饺子步骤8-9

9、把包好的面团切成一个个小剂子

10、横向摆放擀成圆片饺子皮

大白菜饺子步骤10-11

11、馅料你可以按照自己的喜好来,我用的是猪肉,芹菜,胡萝卜,香菇馅

12、饺子用北方的包法,馅料放中间,皮对折,然后用两只手略往中间用力,一捏,就完成了,这样更像大白菜哦

大白菜饺子步骤12-14

13、饺子悉数包好,放在容器里,锅里准备一大锅清水,烧开

14、水开以后把饺子下锅,等饺子被煮到浮起,开中火,煮到饺子柔软就说明熟了

大白菜饺子的做法

食材搭配小提示

饺子馅和生豆油不能一起吃:有些人包饺子习惯用生豆油拌馅,这是不科学的。因为,有些榨油厂采用抽清法提取油,在豆油中残留有少量的苯等有害物质。所以,在拌饺子馅前,一定要把豆油烧开,使油的温度达到20

大白菜的功效

大白菜味美清爽,开胃健脾,含有蛋白质、脂肪、多种维生素及钙、磷、铁等无机盐,常食用有助于增强免疫功能,对健康健美也有意义。大白菜含有大量的粗纤维,可促进肠道蠕动,帮助消化,...[更多]

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