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千针甲鱼

四川年夜饭的高端菜【千针甲鱼

火哥第一次吃针笋是十多年前的事了,当年第一眼看见这个黄灿灿像刷把一样的笋子很是好奇(针笋又名刷把笋,据说这个针笋是峨眉山的山民用新鲜笋子用针挑出来的后晒干的,这样可以让笋子在快速干燥的同时保留笋子的清香口感,还有一个好处就是便于储存和运输),于是火哥果断去厨房在峨眉的厨师朋友指点下加工了一份出来。还记得当天的做法很简单,针笋经过开水涨发以后直接加火锅底料煮来吃的。在灶台上我就已经迫不及待的尝了一根,针笋那鲜嫩清香又略有嚼劲的口感瞬间就把火哥挑剔的嘴巴拿下了。后来我们又用这个针笋开发了很多菜式,今天带给大家这道【千针甲鱼】就是其中之一。

千针甲鱼

千针甲鱼的做法

1、峨嵋山针笋干、甲鱼一只

千针甲鱼步骤1

2、针笋用温水洗净以后加开水涨发30分钟

千针甲鱼步骤2

3、30分钟以后针笋微微涨发

千针甲鱼步骤3

4、新鲜甲鱼采用背开方式宰杀后在开水中烫一下去除表层老皮

千针甲鱼步骤4

5、锅内混合油五成油温时下入香料

千针甲鱼步骤5

6、再加入姜蒜炸香

千针甲鱼步骤6

7、加入娟城牌郫县豆瓣酱并炒香出色(郫县豆瓣酱咸味较重所以这道菜不建议加盐了)

千针甲鱼步骤7

8、加入鲜汤或清水(可以适当多加点)

千针甲鱼步骤8

9、加入一些野生干菌子(可以用干香菇代替)后将汤料熬制30分钟

千针甲鱼步骤9

10、熬好的汤料用丝漏去渣

千针甲鱼步骤10

11、滤出的渣子(此时香料和豆瓣等调料的味已经进入了汤中)

千针甲鱼步骤11

12、处理好的甲鱼下入滤好的汤料中(甲鱼下锅后汤中加一点白酒去腥)

千针甲鱼步骤12

13、再加入针笋

千针甲鱼步骤13

14、大火烧开以后转小火焖烧1个小时(如果是野生老甲鱼需要更长的时间,一切以甲鱼熟软为度)

千针甲鱼步骤14

15、一个小时以后锅中的甲鱼已经熟了

千针甲鱼步骤15

16、将甲鱼和针笋捞出装盘

千针甲鱼步骤16

17、烧甲鱼的汤汁重新下锅准备勾芡

千针甲鱼步骤17

18、芡汁不宜太浓,二流芡即可(加不加各种精自便)

千针甲鱼步骤18

19、将芡汁浇在甲鱼上

千针甲鱼步骤19

20、最后加点新鲜的藿香叶即可上菜(没有藿香可以葱花代替)

千针甲鱼步骤20

千针甲鱼的做法

食材搭配小提示

甲鱼和冬瓜搭配一起吃:他是具有润肤健肤、明目、生津止渴、除湿利尿、散热解毒,多吃还有助于减肥

蜜糖和甲鱼搭配一起吃:对心脏病、肠胃病、贫血均有疗效,还能促进生长,预防衰老

芹菜和甲鱼不能一起吃:同食会中毒

甲鱼的滋补作用

甲鱼富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A,还含有脂肪、糖、烟酸、维生素B、维生素B1、维生素D、动物胶、角蛋白、碘等物质,营养丰富,无论是红烧还是炖煮,味道都非常鲜美,尤其是...[更多]

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