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冬菜大酿鸭

菜系及功能:川菜菜谱

冬菜大酿鸭

原料:水盆鸭1只(约250克),冬菜125克,豌豆尖100克,猪肉250克,酱油、精盐各10克,味精、胡椒面各2克,姜25克,葱50克,花椒20粒,猪油、水豆粉、麻油、鲜汤等备齐。

冬菜大酿鸭的做法

1)鸭去足及内脏,洗净,搌干水,鸭身抹料酒、盐、胡椒面,装盆内,放姜、葱、花椒,腌渍1小时后,上笼蒸熟,出笼晾凉,从鸭背划一刀去骨,用刀将鸭肉划成长方块(注意保持皮完整),装大碗内,皮朝下。

2)冬菜洗净切末,猪肉切1.5厘米见方的片,豌豆尖洗净。

冬菜大酿鸭的做法

3)锅内油热下猪肉片烟干水,放人料酒,加味精、酱油、冬菜炒匀,加汤烧透,倒在鸭肉碗中,再上笼蒸1小时取出,原汤倒人锅内,鸭肉翻扣在盘中。锅内再加少量汤调好味,下水豆粉勾芡,加麻油淋在鸭肉上。将豌豆尖炒熟,摆在鸭肉周围即成。

特点:菜形整齐,口感软糯,口味浓香,冬菜风味突出。

食材搭配小提示

鸭肉和干冬菜搭配一起吃:鸭肉的营养价值很高,蛋白质含量丰富。干冬菜滋阴开胃,化痰利膈。两者搭配,肺热咳嗽者食用有治疗效果。  

鸭子的功效与作用

鸭子,嘴长而扁平,颈长、体扁、翅小,腹面如舟船的匠部,利于浮水;鸭子性喜合群,无力飞翔而善于游水,以谷类、蔬菜、鱼、虾、虫等为主食,是饲养家禽之一。1.鸭肉鸭肉的性味甘...[更多]

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