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萝卜丝酥饼

萝卜丝酥饼

材料

油皮:中筋面粉100克、糖1茶匙、水50克、猪油40克

萝卜丝酥饼

油酥:低筋面粉80克、猪油40克

内馅:白萝卜丝、虾皮、椒盐(或红豆沙、绿豆沙、枣泥、果仁、芝麻、绞肉)

萝卜丝酥饼的做法

1.先做饼皮

油皮材料:100克中筋面粉,1茶匙糖,50克清水,40克猪油

油酥材料:80克低筋面粉,40克猪油

油皮做法

将面粉过筛,将糖和清水调匀后拌入面粉,再加入猪油,揉搓成光滑的面团

将面团盖上保鲜膜醒面。

油酥做法:

将80克面粉过筛,加入猪油揉搓成光滑面团,醒10分钟。

2.将醒过的油皮与油酥搓成长条,再切成若干段,取一小块油皮压平包入油酥...

3.包好的小面团醒5分钟,用手掌将面团压平,再用擀面杖擀成长条状...

4.将面团卷起,再醒5分钟,再用手掌压平......

5.再擀成长条状,并卷起,再醒5分钟。

6.最后将擀卷两次的面团压平擀平,包入馅料,表面刷两次蛋黄水,再沾白芝麻,入烤箱,175度20分钟,到表面金黄色即可。

内馅的材料:

白萝卜丝,虾皮,椒盐。

白萝卜去皮,刨丝后挤去多余的水分,平底锅加油烧热,先炒香虾皮,再下入萝卜丝炒软炒熟,加椒盐调味。

内馅可以是红豆沙,绿豆沙,萝卜丝,枣泥,果仁,芝麻,绞肉......

食材搭配小提示

白萝卜和豆腐搭配一起吃:促进营养吸收。

白萝卜和鹅肉搭配一起吃:润肺止咳

白萝卜和鸡肉搭配一起吃:营养更均衡。

胡萝卜的保健功效

胡萝卜不仅是膳食佳品,还是极有价值的保健食物。数九寒天,民间流传着这样的谚语:每逢交了九,医生抄着手,多吃红萝卜,病人哪里有?根据中医的说法,胡萝卜可以扩张中气和下气...[更多]

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