牛肉丸芹菜粥材料:大米100克,油炸牛肉丸50克,麦片50克,芹菜1根,盐、香油各适量,胡椒粉少许牛肉丸芹菜粥的做法1.芹菜洗净,撕净筋络,切成小丁,与香油拌匀,待用。2.汤锅上火,添入适量清水烧开,放入淘洗干净的大米,先以旺火煮沸,再转用...
鸡丝玉米芹菜粥材料:甜玉米30克,大米200克,鸡脯肉100克,芹菜20克,盐、鸡精、淀粉各少许鸡丝玉米芹菜粥的做法1.大米淘洗干净,沥干水分。甜玉米洗净,备用。芹菜洗净,切成细末。2.大米加适量水煮成粥,待用。鸡脯肉切丝,加少许淀粉和盐拌匀...
目赤肿痛,是指眼睛红肿疼痛,怕光,流泪多眵,或先患一目,传及两目,或两目同时红赤的一种眼病。相当于现代医学的急性结膜炎。‘中医认为主要由于外感风热,天行时邪,邪热伏络,肝胆火盛所致。杞叶芹菜粥来源:民间方原料:新鲜枸杞叶30克...
天气越来越热,胃口变得不那么好了,喝点清淡的粥感觉更舒服。芹菜很适合在春天这个季节食用,能去肝火,除心烦,解春困。青翠爽口的芹菜有丰富的营养,能够开胃健脾,增进食欲。虾米的味道鲜美,营养丰富,口感绝佳,虾米入膳是一种绝佳的材料。虾...
黑枣芹菜二米粥材料:高梁米、大米各100克,黑枣、芹菜各50克,何首乌15克,冰糖10克。黑枣芹菜二米粥的做法1.大米、高梁米分别淘洗干净。黑枣洗净。芹菜洗净,切成小丁。锅内放入清水,下入高梁米、何首乌烧开,煮至七成熟。2.下入大米搅匀烧开...
银鱼干粥材料:大米100克,小银鱼干25克,芹菜25克,生姜3克,盐、胡椒粉各适量银鱼干粥的做法1.芹菜洗净,切碎;生姜去皮洗净,切细丝。2.小银鱼干用温水泡一会儿,洗净控干水分。3.汤锅上火,添入适量清水烧开,下入大米和小银鱼干,以旺火煮...
芹菜小米粥材料:小米100克,芹菜100克,熟牛肉50克调料:盐、味精各适量芹菜小米粥的做法1.芹菜洗净,切粗粒;熟牛肉切成粗米粒状。2.小米淘洗干净,放入锅内加清水上火烧开;待米粒煮开花时,加入芹菜粒、熟牛肉粒继续熬煮成粥,加盐、味精调味...
芹菜含铁量较高,能补充妇女经血的损失,是缺铁性贫血患者的佳蔬,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。养肝食谱芹菜粥原料:芹菜150克,大米100克。芹菜粥的做法1、将芹菜洗净切成小段。2、然后加水熬煮后取汁,与大...
海苔芹菜鳕鱼粥原料:大米50克,鳕鱼1小块,芹菜1段,芝麻海苔碎1小袋海苔芹菜鳕鱼粥的做法1、大米淘洗干净后,加10倍于米量的水熬成粥。(大火煮开后转小火煮大约40分钟,中间用勺子搅动几次。)2、煮粥时可以把鳕鱼蒸熟(大火上汽后改小火蒸10分...
芹菜粥原料:大米100克,芹菜150克,食用油、盐各适量。芹菜粥的做法1、大米洗净,浸泡30分钟。2、芹菜洗净,切粒。3、锅内注入足量清水,加入食用油、大米、芹菜共煮成粥。4、加盐调味,熄火,装碗即可。芹菜粥的功效:此粥具有平肝降压、降血糖、...