夏日清凉----【杂粮粥】材料:薏米,大麦米,绿豆,红豆,黑米,小米,红米,糙米,薏米,玉米片,燕麦。杂粮粥的做法1.原材料图。杂粮粥米是在超市买的,都分配好了的。2.杂粮米倒入容器中3.将米用清水淘干净.[page1]4.加入适量的水。5.放入电压力...
双蔬绿豆茱萸粥材料:玉米渣150克,绿豆40克,山药、芹菜各50克,山茱萸20克,精盐1克。双蔬绿豆茱萸粥的做法1.山药削去外皮,与择洗干净的芹菜均切成小丁。绿豆择去杂质,洗净。玉米渣淘洗干净。锅内放入清水,下入玉米渣用小火烧开,煮至五成熟...
今天就是腊八了,天真的好冷哦!感觉年越来越近了,做个腊八粥温暖一下家人,准备迎接农历春节吧!没有出去买现成配好的腊八粥原料,自己在家里随意拼了些豆类、杂粮,真的货真价实,唇齿留香哦。每天俺家西淼都会凑到我身边,要求帮我准备做饭。有...
夏日最流行的一碗粥--绿豆粥的做法大全随着天气越来越热,人们开始注重起饮食来了。太过油腻的食物反而不会受到人们的欢迎。而具有清凉解暑功效的绿豆,在一年四季中,夏季最受欢迎。不管是绿豆粥,绿豆冰棒,还是绿豆汤,都将成为夏日餐桌上最好...
绿豆粥原料:绿豆20克、大米50克。绿豆粥的做法将绿豆和大米淘净,先煮绿豆,五成熟时,入米煮至粥成。用法:每日早、晚服食。功效:利水消肿,健脾和胃。适用于高血压病合并肥胖症痰湿阻滞者。
绿豆粥原料:绿豆50克,粳米100克,清水约500克。绿豆粥的做法把绿豆洗净,用温水浸胀。粳米淘洗净,一同放入锅中,加清水煮开后,移到小火上继续熬至浓稠。特点:清淡爽口。
因为目前在减肥中,所以尽量吃些低脂易消化的食物,这道糙米绿豆粥很适合我。现在我的晚餐基本都是粥,换着花样做,再搭配一碟清爽小菜,主食就吃得少了。尽管吃的不多,但是为常感到很舒服,晚上睡眠也有所改善,比较安稳了。糙米绿豆粥的家常做法...
又到腊八节,今年头一回煮腊八粥,凑齐了八样煮了一小锅。甜甜绵绵的,真的好好吃,希望大家都过个快乐的腊八节,阖家健康,平安幸福腊八粥材料:(随自己喜好把握份量)红豆,绿豆,薏米,莲子,百合,糯米,桂圆肉,红枣,片糖半块腊八粥的做法1....
一个人在家的时候,煮上一锅粥会觉得费时费力而且还吃不了,所以想吃下手的时候也很少,好在现在的速食产品越来越多,就如这一人炊事,把各种原料给你配好,口味儿由你来挑,想吃的时候提前泡上或者直接煮,如果用电饭煲预约一下,等你早上起来就有...
急性肾炎是以全身浮肿、少尿、血尿和高血压为主要表现。3~8岁儿童为好发年龄,预后多属良好。但有少数可转为慢性。本病属于中医水肿范畴。主要由风邪外袭,肺气失宣,水湿内浸,脾为湿困,肾气内伤,开阖不利等所致。桑菊绿豆粥来源:《千家食疗妙...