桔梗又名铃铛花、包袱花、僧帽花,桔梗属,桔梗的干燥根部,味苦、辛,性微温。入肺经。功效祛痰止咳,宣肺、排脓作用。其嫩茎叶和根均可供蔬食。冬瓜富含蛋白质,维生素和矿物质,经常吃冬瓜可以美容养颜,清热解暑,冬瓜吃法有很多种,可以炒,做汤,凉拌等,...
三鲜冬瓜汤材料:冬瓜300克,水发香菇75克,清水冬笋75克,精盐、味精各适量,胡椒粉少许,化猪油40克,鲜汤适量。三鲜冬瓜汤的做法1.冬瓜去皮瓤,洗净后切成长5厘米、宽3厘米、厚0.5厘米的片;香菇去蒂,斜刀切成薄片;冬笋横筋切成0.2厘米厚的片...
冬瓜富含蛋白质,维生素和矿物质,经常吃冬瓜可以美容养颜,清热解暑,冬瓜吃法有很多种,可以炒,做汤,凉拌等,冬瓜汤原料:冬瓜肉150克、冬瓜皮100克、冬瓜子50克、老姜2片、老玉米须25克冬瓜汤的做法1、冬瓜肉切成块。2、冬瓜皮清洗干净。3、冬瓜子剁碎...
简单介绍一下冬瓜汤的做法!三鲜冬瓜汤主料:冬瓜500克,水发香菇、罐头冬笋各100克,瘦肉50克。辅料:鲜汤1000毫升,盐3克,食用油50毫升。三鲜冬瓜汤的做法1、冬瓜削皮,去瓤清洗干净,切小薄片。2、冬笋切薄片。3、香菇去蒂,片成薄片。4、锅置...
猫是个爱喝汤的人,可平时想喝上一碗靓汤,又苦于没有时间煲,这道快手汤就非常适合我们这样的上班族,只需一块浓汤宝,带肉味的汤底就有了,把自己喜欢的蔬菜放入,煮熟后洒上葱花,就可以上桌,连其他调味料都完全省略,10分钟就可以享用到鲜美的...
跟朋友聊天,说想吃她做的百合冬瓜清汤了。我就这么随口一讲,朋友就给寄来一份她家的特产。其中一份就是百合。她说现在这个季节,喝点百合煲的汤真是不错哦。朋友的建意是用百合配冬瓜,百百养心安神,而冬瓜呢又是清热祛暑,这二者混在一起是十分...
据说,干贝滋阴补肾,益气健脾;含有极高的蛋白质,矿物质含量远在鱼翅、燕窝之上,能吃出好皮肤好颜色;对于经常熬夜晚睡的人,有着很好的补阴损的效果。冬瓜正当季,用冬瓜与干贝煮汤,那是再好不过。不去冬瓜皮,据说,瓜皮祛湿效果更佳。简单清...
夏天是个适宜清补养心的季节,从养生的角度来说需要食得清淡一些,因为在炎热的夏天人容易上火,如果再不注意饮食,食用一些辛辣、油腻的食物,就会增加上火的概率、加重上火的症状,然后就容易长痘痘、长口疮……这道文蛤冬瓜汤不但很清淡,还很清...
菜名:海米冬瓜汤菜系及功效:家常菜谱特点:汤鲜味美,清淡爽口。原料:冬瓜250克,海米15克、熟猪油10克、精盐4克、味精2克、葱花2克、高汤或清水250克。海米冬瓜汤的做法1.将冬瓜去皮去瓤、洗净,切成长4.5厘米,厚2厘米的片;海米用温水洗去泥...
红豆冬瓜汤原料:红豆30克,冬瓜皮30克,适量糖。红豆冬瓜汤的做法1、将赤小豆洗净,浸泡一夜,煮汤。2、加入冬瓜皮煮至豆烂。3、最后调入白糖即可。饮汤食豆,每日2次。功效:清热利尿,解毒消肿,适用于前列腺肥大、前列腺炎患者湿热蕴结、小便热...