杨梅，又名树梅、水杨梅、珠红等。杨梅含有丰富的维生素c、B族维生素、铁质、葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸等物质，可营养机体，并可增加胃中酸度。
食疗药效
◆杨梅有生津解渴、和胃消食、止呕止痢、止血等功效，可用于中暑、伤食、醉酒、呕吐、泻痢、外伤、溃疡等症。
◆杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，有消炎收敛的作用。
◆夏季饮用杨梅酒或杨梅汤，可开胃提神。
特别提醒
◆胃酸过多的人不宜吃杨梅。
◆杨梅多食后能损齿伤筋，令人发热、发疮、生痰。
杨梅，又名树梅、水杨梅、珠红等。杨梅含有丰富的维生素c、B族维生素、铁质、葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、草酸等物质，可营养机体，并可增加胃中酸度。
食疗药效
◆杨梅有生津解渴、和胃消食、止呕止痢、止血等功效，可用于中暑、伤食、醉酒、呕吐、泻痢、外伤、溃疡等症。
◆杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，有消炎收敛的作用。
◆夏季饮用杨梅酒或杨梅汤，可开胃提神。
特别提醒
◆胃酸过多的人不宜吃杨梅。
◆杨梅多食后能损齿伤筋，令人发热、发疮、生痰。
夏天真是个让人又爱又恨的季节，爱它满眼葱绿、生机盎然，瓜果蔬菜、样样齐全；恨它实在是热啊，热的人昏昏然，睡不稳，没食欲。尤其是济南这个号称火炉的城市。来济南生活之前，我从来不知道每年有那么长的时间，日日夜夜如此闷热。这不，一场雨飘...
2014-11-25
虽然已经立秋了，天气还是很炎热。这样的天气怎么能缺少冰淇淋的凉爽呢？不需要冰淇淋机，也不需要热量高的鲜奶油，就可以在家自制冰淇淋。试试吧？加入了RIO预调鸡尾酒，多了一种滋味哦。香蕉杨梅冰淇淋材料：杨梅罐头1瓶，香蕉3根，椰奶200ml，RI...
2015-09-04
杨梅为杨梅科杨梅属植物杨梅的果实。杨梅原产我国温带、亚热带湿润气候的山区，主要分布在长江流域以南、海南岛以北，即北纬20。～31。，已有两千多年的栽培历史。目前主产于浙江、江苏、福建、广东、湖南、广西、云南、贵州、江西、四川、安徽、台...
2023-01-09
杨梅又称树梅、山杨梅,为杨梅科植物的果实,是南方特产的大众化水果。肉质细软,汁浓味甜,果鲜,风味极佳,营养丰富。杨梅含有多种维生素，其中维生素c含量最丰富，增进食欲。果实中含有葡萄糖、果糖柠檬酸、草酸和蜡质等物质,堪称为一种天然的固体饮料...
2023-02-06
水杨梅别名水杨柳、小叶水团花、水比鸡串鱼木、水金口、小叶水杨梅、水石榴、水泡木、水晶、水金铃、鱼串蛤、穿鱼串、绣球柳、绣球花、钉木树、小叶杨柳、杨柳渣子、沙金子。在我国广泛分布于浙江、江西、江苏、安徽、福建、台湾、湖北、湖南、四川...
2023-07-24
鲜奶杨梅汤主料：杨梅8个，鲜奶100毫升。辅料：冰糖100克。鲜奶杨梅汤的做法1、杨梅切去根部，清洗干净待用。2、清水煮沸，放入杨梅、冰糖、鲜奶拌匀。3、煮至微沸后熄火，取出晾凉即可。
2023-04-05
杨梅双仁汤原料：鲜杨梅150g、核桃仁100g、杏仁50g杨梅双仁汤的做法1、将杨梅清洗干净，去蒂。2、核桃仁和杏仁略冲洗。3、将以上所有材料放入沙锅中，加适量水，用大火煮开。4、再转小火煲10分钟即可。功效：核桃中含丰富的卵磷脂和赖氨酸，对人体...
2023-04-28