核桃冰糖炖梨
材料:核桃仁30克,梨150克,冰糖30克
核桃冰糖炖梨的做法
1、梨洗净,去皮,切块;核桃仁洗净。
2、将梨块、核桃仁放入煲中,加入适量清水,用文火煲30分钟,再下入冰糖调味即可。
功效:滋阴助阳。
小贴士:梨最好选水分多一些的,会出很多汁。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。
核桃冰糖炖梨
材料:核桃仁30克,梨150克,冰糖30克
核桃冰糖炖梨的做法
1、梨洗净,去皮,切块;核桃仁洗净。
2、将梨块、核桃仁放入煲中,加入适量清水,用文火煲30分钟,再下入冰糖调味即可。
功效:滋阴助阳。
小贴士:梨最好选水分多一些的,会出很多汁。
适合人群:一般人都可食用,尤其适合男性食用。