清凉一“夏”-----薄荷糖梨水
夏季天气炎热,所以需要补充充足的水份。
下午茶时间,端出这样一份冰镇的小饮品,
是不是很让人赏心悦目呢?
简单的原料,在家即可低成本轻松DIY。
喜欢的亲们可以试试,
加冰块入梨汁中,更加激活清爽哦!
梨子是百果之宗,有生津、润肺、化痰、清热、降火、清心、解疮和酒毒的功效,常食之可补充人体的营养。
薄荷糖梨水
原料:雪梨、冰糖、枸杞、薄荷。
薄荷糖梨水的做法
1.原料备用。
2.梨洗净,剥去表皮。
3.去核后,切小块。
4.锅中加满水,下入梨块。
5.下入泡发的枸杞。
6.大火煮开后下入冰糖。
7.小火焖煮15分钟,冷却后入冰箱冷藏。
8.喝之前取数片颗薄荷叶,(加冰块入梨汁中,更加激活清爽。)