荔枝杨桃冰沙
原料：荔枝、杨桃各150克，砂糖100克，冰块适量，鲜奶100毫升
荔枝杨桃冰沙的做法
1.荔枝去壳、核，切成块，杨桃洗净，切丁，加糖和水搅拌，冷冻。
2.将冰块打碎成细沙；将鲜奶和荔枝、杨桃打成糊状浇在冰沙上即可。
小贴士：选用色泽鲜红的荔枝更佳。
荔枝杨桃冰沙
原料：荔枝、杨桃各150克，砂糖100克，冰块适量，鲜奶100毫升
荔枝杨桃冰沙的做法
1.荔枝去壳、核，切成块，杨桃洗净，切丁，加糖和水搅拌，冷冻。
2.将冰块打碎成细沙；将鲜奶和荔枝、杨桃打成糊状浇在冰沙上即可。
小贴士：选用色泽鲜红的荔枝更佳。
荔枝核茶采源：经验方配方：荔枝核15克，橘核10克，红糖适量。荔枝核茶的做法前2味煎水取汁，去渣，加红糖溶化之。代茶饮用。功效：行气散寒。适用于感寒腹痛，其痛绵绵，喜热喜按，面色黄白，口不渴者。
2012-08-07
补充能量的饮料冰爽荔枝马蹄饮各种瓜果蔬菜也齐刷刷的大量上市了，桃子，杨梅，西瓜，荔枝......哪样我都爱吃，但最新鲜的水果也抵御不了孩子们夏天对饮料的渴望。在食品危机的年代里，外面的饮料也实在不太敢经常给孩子喝，那如果饮料也自己在家做...
2014-11-25
荔枝冰沙原料：荔枝150克，糖水30毫升，白汽水15毫升，冰块适量荔枝冰沙的做法1.荔枝洗净，剥皮去核。2.所有材料依序放入冰沙机中，以高速搅打20秒，倒入杯中即可饮用。另外做法：加入桂圆，味道会更好。小贴士：还可以加入少许芒果，两者混搭能产...
2014-11-26
菠萝酸奶冰沙原料：罗勒25克，菠萝1个，香草4匙，柠檬口味酸奶冰少许菠萝酸奶冰沙的做法1.罗勒撕成碎片；菠萝削皮，切半去心，切块，与罗勒、香草打汁。2.将果汁倒入杯中，加入酸奶冰即可。另外做法：加入苹果，味道会更好。小贴士：菠萝切块后用盐...
2014-11-26
芒果冰沙原料：芒果300克，鲜奶60毫升，冰块、糖水各适量芒果冰沙的做法1.将芒果去皮，切成小块。2.将冰块、鲜奶、糖水和芒果块放入冰沙机中打成冰沙，倒入杯中即可。另外做法：加点酸奶，味道会更好。小贴士：除了可用芒果制作外，还可以使用芒果...
2014-11-26
芒果酸奶冰沙原料：芒果300克，酸奶250毫升芒果酸奶冰沙的做法1.将酸奶冻成酸奶冰块；芒果取果肉切块。2.留下少许芒果果肉，将剩余芒果与酸奶冰块放入冰沙机中搅拌成细沙状，倒入杯中。3.最后撒上芒果果肉即可。另外做法：加点蜂蜜，味道会更好。小...
2014-11-26
草莓苹果冰沙原料：成熟草莓300克，口感脆的小苹果2个，香草糖浆2茶匙，冰块适量草莓苹果冰沙的做法1.草莓去蒂，洗净，苹果去皮、去核，切块。2.将水果放入榨汁机榨汁，再倒入香草糖浆搅拌。3.杯中倒入半满的冰，再倒入果汁即可。小贴士：果汁一定...
2014-11-27
红梅果粒冰沙原料：红梅果粒茶30克，蜂蜜30克，冰水或白汽水30克，碎冰或冰块250克红梅果粒冰沙的做法1.将100毫升沸水倒入雪平锅煮开，放入果粒茶小火煮3分钟，滤出茶汁以冰缩法冷却备用。2.所有材料放入冰沙机中搅打30秒即成。小贴士：可以根据情...
2014-11-27
橘子冰沙原料：橘子200克，糖水30毫升，冰块适量橘子冰沙的做法1.橘子去皮、去子，切小块。2.所有材料依序放入冰沙机中，以高速搅打20秒，倒入杯中即可饮用。另外做法：加入
2014-11-27
猕猴桃汽水冰沙原料：猕猴桃150克，白汽水15毫升，糖水30毫升，冰块适量猕猴桃汽水冰沙的做法1.猕猴桃洗净，对切后以汤匙挖出果肉。2.将所有材料依序放入搅打机中，以高速搅打20秒，倒入杯中即可饮用。另外做法：加点酸奶，味道会更好。小贴士：如...
2014-12-10