小米胡萝卜糊
材料：小米、黄豆、胡萝卜各50克
小米胡萝卜糊的做法
1．黄豆、小米泡软，洗净；胡萝卜去皮，洗净，切成丁。
2．将所有原料放入豆浆机中，加水搅打成浆，烧沸后滤出米糊即可。
贴心提示：有瘦身计划的女性应多饮用此款豆浆。
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2015-01-19
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2015-12-27
研究表明，G一胡萝卜素不但能降血压、降有害血脂、降血糖、美容、抗癌、便秘和抗衰老，还具有提高免疫功能、增强抗病能力的作用。胡萝卜含有丰富的8一胡萝卜素，它是脂溶性维生素A的前体，在脂肪的作用下，在体内转化成维生素A，发挥营养保健作功效...
2022-03-26
中医认为小米>有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。在所有健胃食品中，小米是最绿色也最没有...
2022-04-07
中医认为小米有和胃温中的作用，小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效，内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能养胃，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效。在所有健胃食品中，小米是最绿色也最没有副...
2022-04-07
胡萝卜对治疗腹泻有一定作用。将胡萝卜制成泥，再加水成汤。500克胡萝卜制成汤1000毫升。由于所含热能较低，每1000毫升约为300千卡，含脂肪仅0.2%，又呈碱性，含有果胶，有使大便成形和吸附细菌及毒素的作用，所以腹泻初期，如以胡萝卜汤治疗，效果...
2022-03-28
女人肾虚毛病多，随着年龄的增长与生活节奏的加快，不仅会出现精神疲惫还会陆续出现反应迟钝、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等症状。特别是现代白领女性，工作压力大，生活没规律大多有不同程度的肾虚。肾虚的警...
2022-04-07
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2022-04-07
症状：胸部越大，以后得乳腺癌的机会就越高。她突然感到自己一直引以为豪的胸部成为了一个负担和隐患，于是问我有没有预防癌症的高招。和几十年前相比，现在乳腺癌等各种癌症的发病率确实高了很多。这种情况是两方面造成的，一来现在医疗水平高了，...
2022-04-08