苦瓜苹果牛奶
原料:苦瓜200克,苹果1个,鲜奶120毫升,蜂蜜30克
苦瓜苹果牛奶的做法
1.将苦瓜洗净,对切,去子后切小块。
2.将苹果洗净,去皮、子,切小块。
3.将所有材料放入榨汁机中榨汁。
另外做法:加入盐,味道会更好。
小贴士:要选择颜色青翠、新鲜的苦瓜
苦瓜苹果牛奶
原料:苦瓜200克,苹果1个,鲜奶120毫升,蜂蜜30克
苦瓜苹果牛奶的做法
1.将苦瓜洗净,对切,去子后切小块。
2.将苹果洗净,去皮、子,切小块。
3.将所有材料放入榨汁机中榨汁。
另外做法:加入盐,味道会更好。
小贴士:要选择颜色青翠、新鲜的苦瓜