苹果雪泡
原料：苹果1个，青苹汁60毫升，奶精3平匙，冷开水250毫升，果糖30毫升，冰块适量
苹果雪泡的做法
1.苹果洗净后对切，去皮、去核，切块入果汁机里。
2.加入冷开水、青苹汁。
3.最后加入奶精、果糖及冰块打碎拌匀即可。
小贴士：苹果直接洗净即可，可以不去皮。
苹果雪泡
原料：苹果1个，青苹汁60毫升，奶精3平匙，冷开水250毫升，果糖30毫升，冰块适量
苹果雪泡的做法
1.苹果洗净后对切，去皮、去核，切块入果汁机里。
2.加入冷开水、青苹汁。
3.最后加入奶精、果糖及冰块打碎拌匀即可。
小贴士：苹果直接洗净即可，可以不去皮。
自制苹果醋我以前特别爱喝苹果醋，单位聚餐的时候我就自带一瓶苹果醋，倒在杯子里面，那颜色可像啤酒了，做为不会喝酒的我可以蒙混过关，嘿嘿！而且还美容呢，以前我的皮肤可好了，白白的，一点斑都没有，不像现在……我总结了一下，就是因为我近几...
2014-11-25
让上班族提神养颜抗疲劳----自制苹果醋苹果遇见醋，有香味有疗效自制并不麻烦，只是需要一些耐心不过彼时当你闻到那种夹杂着苹果香的沁人香气时你便会觉得漫长的等待是值得的苹果醋是醋还是饮品，很多人听到这个名字都搞不清楚，尤其是第一次听到的...
2014-11-25
苹果醋制作方法简单，美容和瘦身的效果也很好。与外面卖的苹果醋饮料不同，没有加入大量的糖、香精和防腐剂，绝对天然健康。每天早晚各饮用一大勺自制苹果醋，一周就可以减去1000克左右的体重，拌沙拉和做酱汁的时候，用自制的苹果醋，也会大大提升...
2014-11-25
草莓苹果冰沙原料：成熟草莓300克，口感脆的小苹果2个，香草糖浆2茶匙，冰块适量草莓苹果冰沙的做法1.草莓去蒂，洗净，苹果去皮、去核，切块。2.将水果放入榨汁机榨汁，再倒入香草糖浆搅拌。3.杯中倒入半满的冰，再倒入果汁即可。小贴士：果汁一定...
2014-11-27
苹果柠檬冰激凌原料：去核青苹果250克，小柠檬100克，冰块适量，红樱桃2颗，冰激凌球2个苹果柠檬冰激凌的做法1.苹果和柠檬榨汁，将果汁放入装有冰块的杯内。2.放入冰激凌，并以红樱桃为点缀即可。另外做法：加点酸奶，味道会更好。小贴士：不喜欢酸...
2014-12-10
黑枣苹果奶昔原料：黑枣50克，苹果1个，肉桂粉5克，鲜奶100毫升，自制酸奶50毫升黑枣苹果奶昔的做法1.苹果去子，切小块。2.黑枣切成两半。3.把黑枣、苹果、肉桂粉、酸奶和鲜奶放入果汁机内，搅打均匀后倒入杯中即可。另外做法：加入蜂蜜，味道会更...
2014-12-12
椰浆酪梨雪泡原料：酪梨120克，椰浆奶60克，蜂蜜45克，白汽水、冰激凌、碎冰各适量椰浆酪梨雪泡的做法1.酪梨洗净，去皮，切块备用。2.所有材料放入冰沙机搅打30秒即成。3.再加上1颗冰激凌即可。另外做法：加入香蕉，味道会更好。小贴士：因为蜂蜜本...
2014-12-15
小麦草雪泡原料：小麦草20克，小麦草浓缩汁45克，糖水30克，碎冰100克，冰水60毫升。小麦草雪泡的做法1.小麦草洗净，切小段，放入冰沙机，加入冰水搅打30秒钟，过滤备用。2.所有材料放入冰沙机搅打30秒即成。小贴士：小麦草榨汁后最好不加糖，因其...
2014-12-15
草莓雪泡原料：草莓浓缩汁30克，糖水30克，鲜奶90克，冰激凌1大球，碎冰100克草莓雪泡的做法所有材料放入冰沙机搅打30秒即成。另外做法：加点果肉，味道会更好。小贴士：如果是新鲜草莓要用中速搅打，如果是浓缩汁就要用低速搅打。
2014-12-15
翡翠雪泡原料：薄荷蜜30毫升，七喜汽水100毫升，琴酒10毫升，白细砂糖2克，冰激凌1个，碎冰适量翡翠雪泡的做法所有材料放入冰沙机搅打30秒钟即成。小贴士：可先将砂糖融化后再加入。
2014-12-15