柿叶柠檬柚子汁

原料：嫩柿叶6片，柠檬2片，葡萄柚半个，饮用水200毫升。

柿叶柠檬柚子汁的做法

1.将柿叶洗净；将柠檬洗净，切成块状；

2.将葡萄柚去皮，分开；

3.将准备好嫩柿叶、柠檬、葡萄柚和饮用水一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

柿叶能够提高机体免疫功能，对感冒、癌症等有较好的作用；消暑解渴；安神、美容，消退老年斑。每天早起喝一杯热柠檬水可以增添人的精气神，使面部红润有光泽，同时对于清除体内垃圾同样有效。

葡萄柚果肉及果皮具有清凉祛火、镇咳化痰、润喉醒酒、舒胃壮肾、通便和降低血脂、养颜益寿等药用、保健和美容功效。

此款果汁能够防止细胞老化，美白肌肤。

小贴士：把采回的柿叶用线穿成串，投入85℃的热水锅中浸15秒钟，随即投入冷水缸内浸冷，提出后放通风处风干。充分干燥后的柿叶，再经粉碎，装入密封的容器内，即成为柿叶茶。