白萝卜蔬菜汁

原料：白萝卜50克、黄瓜1根、芹菜50克、蜂蜜20究、醋适量。

白萝卜蔬菜汁的做法

1.将白萝卜洗净，去皮，切丝；芹菜洗净，切段；黄瓜去皮，切块。

2.将所有材料一起倒入榨汁机中，加冷开水搅打成汁即可。

营养功效

白萝卜含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、芥子油、淀粉酶、粗纤维等营养成分，有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效。长期饮用此款果汁，有润肺止咳、解毒生津的功效。

饮料网小贴士

具有脾胃虚弱症状的人，不宜饮用此款果汁。