买面包机快两年了
很多功能都没好好利用
乘着长假让它发挥一下作用
做一款清爽理肠胃的酸奶
一到假期难免多吃
这个酸奶刚好可以帮助消化
椰香柠檬酸奶
原料:椰浆100g、细砂糖60g、柠檬皮屑一个、原味酸奶100g(引子)、利乐装全脂牛奶750m1、椰丝适量。
椰香柠檬酸奶的做法
1、椰浆加入细砂糖和柠檬皮屑加热至糖完全溶解
2、冷却至室温
3、加入牛奶和酸奶用力搅拌均匀
4、分装入100m1的小奶瓶
5、盖上盖子后
6、叠放在面包桶内(拿掉面包刀)
7、开启酸奶功能
8、8小时后酸奶就做好了
9、把做好的酸奶放入冰箱冷藏1-2小时取出
10、将适量的椰丝放在烤箱内150度烤2分钟至香味溢出
11、冷却后洒在酸奶表面
椰香能蒙酸奶就做好了,做好的酸奶椰香浓郁,口感清爽。可以清理肠胃、帮助消化,是非常好的饭后消食小点。
食材搭配小提示
草莓和酸奶搭配一起吃:二者同食,有一定的养心定神之功效
蜂蜜和柠檬搭配一起吃:蜂蜜与柠檬搭配,能为人体提供比较丰富的营养成分,有清热解毒功效,可治疗流行性感冒或普通型感冒。
葡萄酒和柠檬水搭配一起吃:柠檬水是品尝葡萄酒很好的选择,因为柠檬酸与葡萄酒的品格能协调一致。
方法一:酸奶+炼乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭配两匙炼乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。方法二:酸奶+炼乳每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙炼乳...[更多]