苦苣细碎的叶子象花儿一样好看，嫩嫩的绿色，芯是浅浅的黄色，掩饰不住的春意。加一点手边现有的材料，用橄榄油和醋简单调一个味汁，便是一盘充满春天色调的沙拉，春光无处不在，也可以潜入餐桌。
来来来，吃了这盘春光再说吧——油醋汁苦苣沙拉
材料：
苦苣一把，小番茄十个，黑椒脆肠两个，腰果二十粒，鸡蛋一个。
调味汁：橄榄油两匙，白醋两匙，蜂蜜一匙，盐少许，黑胡椒碎少许。
油醋汁苦苣沙拉的做法
1.将苦苣剪去根，拆散，洗净，沥干水；
2.小番茄洗净对半切开；
3.煎蛋锅放一匙橄榄油，冷油时即放入腰果，小火炒至表皮微微泛黄捞出；
4.将脆皮肠切四段，再竖着交叉切四刀，不要切断，成八爪鱼状，倒入刚刚炒过腰果的锅里，小火煎至散开，表面微黄捞出；
5.鸡蛋煮熟，切片；
6.取一个小碗，将调味料全部放入拌匀；
7.将所有食材放一个盆中，浇入调好的调味料，拌匀，即可食用。
食材搭配小提示
沙拉酱和芦笋搭配一起吃:可消除疲劳，促进肠胃蠕动，并可美化肌肤。芦笋的嫩茎鲜美芳香、柔软可口，既可帮助消化增进食欲，又有很高的营养价值。
芦笋和沙拉酱搭配一起吃:可消除疲劳，促进肠胃蠕动，并可美化肌肤。芦笋的嫩茎鲜美芳香、柔软可口，既可帮助消化增进食欲，又有很高的营养价值。
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