在我的影响下,咱一家人都爱吃饺子,而且一般都是自己和面撖饺子皮,吃过自个手工撖的,就一定知道比起外面买的那可是天壤之别,总之一句话,就是不想上外面买啦,当然懒人除外哈。
俗话说"冬吃萝卜夏吃姜”,冬季吃白萝卜猪肉饺再普通不过了,那天灵光一现,试着将一惯切成碎粒的白萝卜改成刨丝,小小改变,果真就是不同!
夹起一个饺子咬一口,馅料里那萝卜丝带来爽爽脆脆的口感,让我一边吃一边感动啊,毫不夸张!
咱家大小伙子也是一边吃一说含糊不清地来一句"好好吃啊!”小小伙子也毫不费劲地吃了十个,哈!
萝卜丝猪肉饺
材料
面皮:面粉,清水
馅料:猪肉,白萝卜,姜葱,盐,生抽,鸡粉,芝麻油
萝卜丝猪肉饺的做法
1.白萝卜去皮刨丝
2.加适量盐腌制15分钟
3.挤出多余水份备用
4.猪肉剁馅
5.加入白萝卜丝、姜葱碎、盐、生抽、鸡粉、芝麻油
6.用筷子朝一个方向搅拌上劲
7.面粉和水揉成光滑面团,松驰15分钟
8.搓成长条,切成一个个大小均匀的小剂子
9.撖成面皮
10.包入萝卜丝肉馅,剩下的工夫就很简单啦,随自己喜好或煮或蒸或煎
食材搭配小提示
山楂和猪肉搭配一起吃:山楂与猪肉搭配,有滋阴健脾、开胃消食之功效。能治脾虚食滞之食少,腹胀、脘痞等症。对高血压、高血脂症、冠心病、消化不良也是极好膳食。
白萝卜和豆腐搭配一起吃:促进营养吸收。
白萝卜和鹅肉搭配一起吃:润肺止咳
猪肉每100克约含蛋白质9.5克、脂肪59.8克、碳水化合物0.9克、钙6毫克、磷101毫克、铁1.4毫克、维生素B,0.53毫克、维生素B0.12毫克、烟酸4.2毫克。猪肉肌纤维细而柔软,含有较多...[更多]