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碧桃鸡丁

碧桃鸡丁

主料:鸡脯肉200克,核桃仁75克。

调味料:青豆、葱段、蒜片、蛋清、水淀粉、精盐、味精、料酒、植物油各适量。

碧桃鸡丁的做法

1.将鸡脯肉切成1.5厘米的丁,用精盐、料酒、蛋清抓匀上浆。将清汤、精盐、味精、水淀粉兑成汁

2.锅置火上,放入植物油,烧至五成热时,将鸡丁下入油中炒熟,捞出,控净油。核桃仁用温水泡后剥去外皮。

3.炒锅加植物油少许,下葱段、蒜片爆香,烹入料酒,加入鸡丁、青豆、核桃仁煸炒,倒入兑好的汁,迅速翻炒均匀,出锅盛盘即可食用。

特色介绍:营养丰富,健脑益智。

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