老公出去参加婚礼了,我和女儿在家。
中午问女儿吃什么,
她说吃鸡蛋,蘸酱油的
呵呵
所谓蘸酱油的,就是白炒蛋,加生抽做蘸料
我挺喜欢这样吃,没想到她也爱上这吃法
白炒蛋味道特别香,哪怕不用料,只是淡着吃,鸡蛋的浓浓的自然香气,实在是美味
本来觉得这个不值一传,可又实在闲着没事儿做,
大家就当看着解闷儿吧
闲来无事--白炒蛋
材料:鸡蛋,生抽(我加了点洋葱,是因为做早餐时剩的,可以不加的)
白炒蛋的做法
鸡蛋打散,炒锅入油,嫩嫩的炒熟,盛出,倒点生抽蘸着吃就行了。
(哈哈是不是简单的都不用说?)
食材搭配小提示
生菜和鸡蛋搭配一起吃:滋阴润燥清热解毒查
桂圆和鸡蛋搭配一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用,能给人体提供丰富的营养成分,对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。
菜花和鸡蛋搭配一起吃:菜花中富含维生素K,若与鸡蛋搭配食用,有健脾开胃、防老抗衰的功效,适用于贫血、慢性胃炎、营养吸收不良综合一征、疲劳综合征等。
在日常生活中,不少人对一些体虚、病后及产妇都嘱其大量食鸡蛋,以增强体质。然而,效果往往不明显,甚至出现副作用。诸如腹部胀闷、头目眩晕、四肢乏力,严重者可导致昏迷,现代...[更多]