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腐乳鸡

腐乳鸡

主料:鸡腿2只,豆腐乳4块。

调味料:红椒段15克,葱花10克,红油5毫升,腐乳汁20克,地瓜粉20克,盐3克。

腐乳鸡的做法

1.将鸡腿洗净剁小块备用。

2.豆腐乳压成泥,与腐乳汁、鸡块拌匀,腌1小时入味。

3.将淹好的鸡块沾上地瓜粉,放入七成热的油锅中,用中火炸至酥黄,捞出沥油;

腐乳鸡的做法

调味料:入锅炒香,加入鸡块炒匀即可。

特色介绍:味道浓郁,百吃不厌。

食材搭配小提示

鸡腿和柠檬搭配一起吃:常吃令人食欲大振

黑芝麻和鸡腿不能一起吃:黑芝麻和鸡腿

鸡腿的营养价值

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