制作简单、绵软香甜——南瓜软饼
昨晚睡前做了这款南瓜软饼,
第二天作早餐吃。
这款南瓜软饼做起来也是非常简单的,
口感有些像凤梨酥,
非常滴好吃喔!
酥软的饼里夹着绵软香甜的南瓜,
吃了一块一定还想再来一块呢!
南瓜软饼
材料:高粉100克,低粉100克,无盐黄油60克,细砂糖80克,鸡蛋1个,原味酸奶30克,南瓜100克
南瓜软饼的做法
1.软化的黄油加细砂糖打至颜色变白、膨松
2.加入鸡蛋拌匀
3.加入原味酸奶拌匀(家里只有蓝莓味的酸奶所以没用原味的)
4.加入混合过筛的高粉和低粉,拌匀成面团
5.南瓜去皮切小块备用
6.将面团平压于慕斯模中(我用的是活底蛋糕模)
7.再将南瓜块均匀嵌于面团中
8.烤箱预热200度烤约20--30分钟
食材搭配小提示
芦荟和南瓜搭配一起吃:南瓜与芦荟共食,可使面皮由黑变白嫩,由粗糙变细腻。
南瓜和红豆搭配一起吃:南瓜是低热量食品,有健肤润肤、防止皮肤粗糙、减肥的作用。红豆有利尿、消肿、减肥的作用。南瓜与红豆搭配,有健美、润肤作用,还对于感冒、胃痛、咽喉痛、百日咳及癌症有一定疗
南瓜和牛肉搭配一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
南瓜是常食蔬菜,又可代粮,切片蒸食有素火腿之称。南瓜含多种氨基酸、腺嘌呤、胡萝卜素(维生素A原)、维生素B、C,还含糖、淀粉和钙、磷等物质。南瓜的糖与淀粉含量高,在山区或...[更多]