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犀浦鲶鱼

犀浦鲶鱼

材料:鲜活鲶鱼750克,绍酒20克,肥瘦猪肉100克,酱油15克,郫县豆瓣75克,精盐3克,泡红辣椒30克,白糖30克,猪化油500克(耗125克),味精1克,大蒜100克,水芡粉40克,生姜15克,葱黄75克,鲜汤300克。

犀浦鲶鱼的做法

1.生姜切成方薄片,大蒜去壳切成4瓣,葱切成10厘米段,泡红辣椒去蒂去籽一刀两断成6段。

2.肥瘦猪肉切成细丝,加入水芡粉调匀,码好芡。将鲶鱼从肚腹处顺划一刀,除去内脏,再从脊背上横划一刀,深至脊骨处(不要划断)。

3.锅内烧油至六成热,放入大蒜稍炸一下捞起,再放入鲶鱼稍炸一下捞起。锅内余油将肉丝炒散籽,再放入郫县豆瓣(剁细),炒红炒香,即放泡红辣椒加入鲜汤,加进酱油、绍酒、姜片、白糖、长葱段及炸过的大蒜瓣。然后再将炸过的鲶鱼放入,移至小火慢烧透入味至大蒜?了为度。将鲶鱼捞在大圆盘内,锅内加放味精、水芡粉勾芡。待汁浓吐油时,最后放醋起锅,留在盘内鱼身上,大蒜围在周围即成。

特别提示

1.烧鱼的火力不宜大,用小火慢烧。

2.调味时注意咸甜酸味的比例协调,要兼而有之,不能突出某一味。

特点:此系四川郫县犀浦镇的传统名菜,烹制方法别致。成菜咸甜辣兼有,味道鲜美,鱼肉细嫩,是待客上品菜肴。

食材搭配小提示

牛肉和鲶鱼不能一起吃:会中毒

荆芥和鲶鱼不能一起吃:荆芥含挥发油,辛温芳香,鱼类气味腥,用酱豉咸寒的调味料烹调,必然削弱其药性。

红枣和鲶鱼不能一起吃:鲶鱼和红枣同食,会导致头发脱落,能用蟹解毒。

鲇鱼的营养价值

鲇鱼别名:鲇,鲶,花鲶,额白鱼,慈鱼,鲶鱼,粘鱼,鲇鱼哇子,酣鱼,虱目,鲇巴郎,鲇拐子,生仔鱼,年鱼,土鲇,泥鱼,土鲶。基原:为脊椎动物门鱼纲鲇形目鲇科鲇属的鲇鱼。产...[更多]

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