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绿豆冰皮月饼

一直觉得做月饼是件麻烦的事,其实真的去做完时,也会发现挺简单的,说太难不想做是给自己发懒找的借口。

太原现在还不流行冰皮月饼,没发现卖的,好在有万能的网络,在咱们好豆,冰皮月饼都是最常见的。其实不会做也没关系,有钱就行了,想吃就买,可没想到冰皮月饼也能卖得这么贵,咱做为如此省钱的主妇,当然是自己做了。

绿豆冰皮月饼

而且超不喜欢吃特别甜的月饼,那市面上卖的会让我甜得牙疼,自己做的好处就是可以掌握甜度,离高油高糖远一些。

做月饼也就是两步,一个是皮,一个是馅,其实挺简单的。

绿豆冰皮月饼

绿豆馅

配料:绿豆130g水适量色拉油40g糖40g

1.绿豆用水浸泡一夜。

2.把绿豆沥干水后,放入压力锅中,加水至淹过绿豆半指节。然后选择豆类程序,让压力锅自动烹饪。

3.时间到后取出,加少量水打成泥状。

绿豆冰皮月饼步骤1-3

4.把绿豆泥放入锅中,分次加入油翻炒。

5.再加入糖。

6.不停的翻炒,直到把水分炒干,馅会聚拢在一起。

绿豆冰皮月饼步骤4-6

冰皮

配料:糯米粉25g粘米粉25g低粉13g色拉油25g糖20g牛奶110g炼乳15g

1.所以液体类混合。

2.筛入混合好的粉类。

3.搅拌均匀后,过筛两次,然后盖上保鲜膜静置半小时。然后上锅蒸25分钟。

绿豆冰皮月饼步骤1-3

4.蒸好后趁热取出,用厨师机揉三分钟,盖上保鲜膜放冰箱冷藏一小时。

5.绿豆馅分成25克一个,揉成团状。

6.把冰皮取出,分成25克一个,放入绿豆馅。

绿豆冰皮月饼步骤4-6

7.包裹好馅后,表面裹上一层熟糯米粉。

8.然后用月饼模盖住,稍用力压下。

9.做好的冰皮月饼放冰箱冷藏后口感更好。

绿豆冰皮月饼步骤7-9

食材搭配小提示

绿豆和百合搭配一起吃:百合与绿豆搭配同食,有清热润肺之功效。适合于治疗咽喉干灼、高热难消等症。正常人常食,也有助于养心、养脾、养胃。

金针菇和绿豆芽搭配一起吃:金针菇与绿豆芽搭配,具有清热消毒的作用,用于防治中暑和肠炎。

黑木耳和绿豆搭配一起吃:黑木耳与绿豆都是生滓润肺、清热解毒之物,若两者搭配食用,有清热凉血、益气除烦、活血降压等功效。适用于高血压病、暑热症。

绿豆和绿豆芽的作用

绿豆以清暑、解毒著称。绿豆性味甘、凉、无毒。归胃经。有消暑益气、清热解毒、利水等功效。绿豆的通常吃法较多,可以煮绿豆汤,制作绿豆泥或者煮绿豆饭。用绿豆发芽后得到的绿豆...[更多]

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