陈皮绿豆汤原料：绿茶包1袋、陈皮5g、绿豆30g、黑糖10g陈皮绿豆汤怎么做1、绿茶及陈皮，加入800毫升水，煮5分钟，取出汤汁。2、在汤内加入绿豆与黑糖，续煮10分钟，滤出汤即可饮用。3、剩余的绿豆可留待以后进食。功效：改善咳嗽
2023-03-21
陈皮是由桔皮制成的，有很长一段时间。放置时间越长，药效越强，因此被称为陈皮。中医认为陈皮味道硬，性温高，具有温胃、散寒、调气、健脾的作用，适合胃扩张、消化不良、厌食、咳嗽、痰等症状。陈皮绿豆粥原料：陈皮5克，绿豆、糖各100克，大米20...
2023-03-03
陈皮鸭汤原料：瘦鸭半只，冬瓜1200克，芡实50克，陈皮10克。陈皮鸭汤的做法1、冬瓜连皮切大块。2、鸭用凉水涮过。3、将适量的水煮沸，放入冬瓜、鸭子、陈皮、芡实，然后煮沸。4、然后用慢火煮3小时，用盐调味。5、佐餐食用。功效：此汤有益于肾实精...
2023-05-28
苦瓜绿豆汤主料：绿豆250克，苦瓜2根。辅料：糖适量。苦瓜绿豆汤怎么做1、绿豆清洗干净。2、苦瓜清洗干净，将苦瓜切开，去瓤、核，切成片状备用。3、将绿豆、苦瓜、水放入煲中煮沸。4、然后转小火煲2小时。5、下糖煮溶即可。
2023-04-29
带绿豆汤主料：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克（布包）。辅料：红糖适量。海带绿豆汤怎么做[page1]1、绿豆清洗干净，海带切丝。2、海带、绿豆、甜杏仁一同入锅，注入适量水，加布包玫瑰花。3、海带、绿豆煮熟，玫瑰花包取出，加入红糖即可。
2023-04-05
陈皮含挥发油、橙皮甙，对消化道有温和刺激作用，有利于胃肠积气的排除，并可使胃液分泌增加，还能刺激呼吸道黏膜，使分泌物增加，而起祛痰平喘及抗炎作用。陈皮瘦肉汤原料：陈皮3克，瘦猪肉200克，油、盐适量陈皮瘦肉汤的做法1、陈皮清洗干净切小...
2023-05-31
首乌能治疗精血亏虚，头晕眼花，须发早白腰膝酸软.鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗中虚食少症状首乌陈皮鸡汤原料：带骨鸡肉600克、何首乌50克、生姜5片、陈皮15克、盐适量、水1500毫升首乌陈皮鸡汤的做法1、将所有食材...
2023-05-10
冬瓜绿豆汤材料：冬瓜500克，绿豆150克，葱15克，生姜5克，精盐少许，鲜汤500克。冬瓜绿豆汤的做法1、汤锅洗净置旺火上，添入鲜汤烧沸，撇去泡沫。2、生姜洗净拍破，放入锅内，葱洗净入锅，加入绿豆。3、冬瓜去皮、去瓤，洗净切块，投入汤锅内，烧...
2023-05-19
绿豆对葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用，能清热解毒；绿豆芽还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用一般人群均可食用。尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品，也是病后调养的佳品。红枣绿豆汤主料：绿豆300克，红枣100...
2023-02-26
绿豆清热解毒，令你健康美丽绿豆味甘、性凉，有清热、解毒、祛火之功效。绿豆富含B族维生素、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分。绿豆具有强力解毒功效，可以解除多种毒素，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进身体的正常代谢...
2023-04-09