养颜芦荟汤
材料:芦荟200克,鸡蛋1个,盐适量,白胡椒粉适量。
养颜芦荟汤的做法
1.将芦荟洗净,去表皮。
2.将洗净后的芦荟切成片。
3.锅添入适量清水,放入芦荟煮开。
4.锅中打入鸡蛋,搅散。
5.撒入盐、白胡椒粉调味,搅匀即可。
特别提示:本汤润肠通便,可保护肝脏和美白嫩肤。芦荟还可以生食或捣成液涂抹于面部,是美白嫩肤的良方。
食材搭配小提示
苹果和芦荟搭配一起吃:芦荟若与苹果搭配食用,有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者,每天晚饭后饮用1杯,有促使大便松软的作用;气管炎、多痰、胸闷阻塞者,每天午饭后饮服1杯,有
烧酒和芦荟搭配一起吃:芦荟与烧酒同食,能治疗神经痛、胃病等症。当然,酒越陈效果越好。
芦荟和苹果搭配一起吃:芦荟若与苹果搭配食用,有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者,每天晚饭后饮用1杯,有促使大便松软的作用;气管炎、多痰、胸闷阻塞者,每天午饭后饮服1杯,有
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