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党参元杞炖母鸡

党参元杞炖母鸡

用料:老母鸡肉250克,党参5克,元肉5克,枸杞5克,盐、酱油、味精各适量。

党参元杞炖母鸡的做法

1.老母鸡肉洗净,切成中块。

2.党参浸泡,切成厚片;元肉、枸杞淘洗干净。

3.将以上用料连同1碗半沸水倒进炖盅,盖上盅盖,隔水炖之。

4.待锅内的水烧开后,用中火炖至150分钟即可。

5.炖好后取渣,加入适量油、盐、味精,即可食用。

党参元杞炖母鸡

煲汤网提示:本品能益气养血,润肝补心。

食材搭配小提示

胭脂菜和猪蹄或母鸡搭配一起吃:可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓填精的功效

鱼腥草和母鸡搭配一起吃:或猪肺具有消炎解毒、滋阴润肺的功效

母鸡的营养价值

老母鸡的补益之功效更高,许多久病、瘦弱之人用来补身,尤其是畏寒风重,虚不受补者,老母鸡不但能补气补血,还可祛风,故比鸡项(指未生过鸡蛋的雌鸡)优胜得多。按照一般人的习惯...[更多]

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