此粥补脾益气、润肺止咳，可用于身体虚弱伴低热型小儿肺炎。
党参百合粥
材料：党参、百合各20克，大米100克
调味料：冰糖8克，葱花少许
党参百合粥的做法
1、党参洗净，切成小段；百合洗净；大米洗净，泡发。
2、锅置火上，注水后放入大米，用大火煮至米粒开花。
3、放入党参、百合，用小火煮至粥成闻见香味时，放入冰糖、撒入葱花即可。
适合人群：儿童
养生功效：益气润肺
煲粥小贴士：冰糖易生螨，存放久的冰糖不要生吃，应煮开后食用。
食材搭配小提示
大米和芦笋搭配一起吃:二者同食，营养价值提高不少，对促进儿童成长有积极作用
蜂蜜和百合搭配一起吃:蜂蜜与百合搭配食用，有补虚弱、清痰火的功效。而且对老弱虚晕、有痰有火、头目昏晕等症有一定疗效。
桂圆和百合搭配一起吃:桂圆对于心血不足型失眠，有很大的食疗效益，若与百合、红糖搭配食用，对妊娠杂症有一定疗效。
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