清淡好喝的白菜紫菜汤这几天天气变化真是无常,难怪都说:济南春如四季呢!这不,周六还最高19度的气温,到了周一就已经飙升到30度了。这无常的天带来的除了乱穿衣之外,还有身体的不适很容易感冒呢!这两天一直觉得嗓子疼,也不敢吃过于油腻的东西...
5分钟做一碗香喷喷的营养早餐微波豆腐蛋羹说到生活习惯,特别要说的就是早餐了。20几岁的时候因为还年轻,又总被忙忙碌碌的工作充斥着,不吃早餐已是常事。每女人个人都知道,留住自己的美丽,是需要以内养外的,其实,做法也不再是什么玄乎且高深...
营养好搭配西红柿牛肉煲肉类中我家比较喜欢做的是牛肉,牛肉是含铁比较丰富的肉类。当牛肉遇到西红柿,可以更好促进牛肉中的铁让人体吸收,有效预防缺铁性贫血。现在正是西红柿大量上市的季节,西红柿是营养十分丰富的食物,可以每天都吃上一些。西...
让炖牛肉脱颖而出的法宝黄金奶香炖牛肉炖牛肉,家家都会做。我家的餐桌上,除了北方菜里鼎鼎有名的土豆炖牛肉之外,另有一道很不一般的私房菜哦!色泽金黄,奶香浓郁,汤汁醇厚,单单想起来就令人食指大动的黄金炖牛肉。口味酸甜微咸,浓浓奶香,大...
鲜香浓稠的西红柿牛腩汤西红柿牛腩汤是一道很好的滋补菜,这道菜牛肉中包含着西红柿的酸甜。汤汁中又有牛肉的鲜香。可以说是汤中有菜,菜中有汤。可以说是汤与菜的完美结合。西红柿牛腩汤是从西餐借鉴出来的。西餐离不开洋葱和胡萝卜,再加上西红柿...
简单快捷做一锅营养的汤羹----青豆玉米羹这几天儿子生病了,所以,我都是给他们做些清淡的饭菜,而且得简单快捷的。话说我在在厨房里呢,虫虫跑过来和我说:妈妈,我给纸巾洗澡!,我就随口应了句:好!等他们爸爸回来,发现这洗手盘的下水道给堵住...
茶叶煲鸡蛋原料:绿茶12克,鸡蛋2只。茶叶煲鸡蛋的做法绿茶鸡蛋加水同煮,蛋熟后去壳再煮,至水煮干时,取蛋吃。特别提示:热量94卡。
苋菜蛋汤原料:红苋菜400克,水发海米20克,鸡蛋2只,水发黑木耳和植物油各30克,蒜泥10克。肉汤500克,香油、精盐和味精各适量。苋菜蛋汤的做法1.将红苋菜洗净后切成段,投入沸水锅内焯一下,捞出沥干水分;鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅匀;海米切...
今年真的是猪高贵了,好几个月了,排骨还在24块一斤不肯降下来,好在我夏天猪肉吃得不多,偶尔吃点猪肉也还能承受,就让他贵去吧。前几天边做饭边听经济台的广播,在民生节目里有一个嘉宾说,既然猪肉现在那么贵,那我们可以选择吃鱼吃鸡啊。当时听...
俗话说:没有丑女人,只有懒女人。我现在是灰常滴后悔呀,为什么结婚前不好好倒饬倒饬自己呢?没准儿还机会找一个有钱的老公:)毕竟外表是第一印象嘛,婚后也许贤惠比较重要,但是婚前,绝对是漂亮比较重要啊。嘿嘿~开玩笑归开玩笑,婚后该倒饬还...