生菜鸡肉羹材料:生菜175克,鸡脯肉60克,草菇50克,湿淀粉30克,料酒15克,精盐、鸡精、白糖各3克,味精2克,胡椒粉1克,植物油20克,清汤700克。生菜鸡肉羹的做法1、将生菜择洗干净,撕成段。草菇洗净,切成片。鸡肉洗净,抹刀切成片。2、锅置火...
生菜顾名思义生吃更营养和健康,可是小朋友除夹在面包中偶儿吃一点点外,其他方式生着基本上不爱尝,最近家里绿叶菜每天至少一种,有时甚至是两种:早上吃一种,晚上再吃另外一种,每样绿叶菜都会吃一些,吃去吃来,也就很平常的几种,虽然菜的品种...
一个人做饭确实有点费脑筋,做多了费时费力不说,还吃不完,还不乐意下一顿吃剩饭。要做少了,总觉得不值当费那一番功夫。我经常做的,就是把主食、蔬菜、蛋肉类食材在一起做成一盘饭菜,兼顾营养与味道,对于单身上班族来说,实在是快捷方便还美滋...
蒜蓉蒸大虾原料:大对虾10只,生菜250克,大蒜蓉75克,葱末25克,海鲜酱油20克,鱼露、味精、料酒各少许,白糖15克,花椒油150克,醋、花椒粉、盐各适量。蒜蓉蒸大虾的做法1、大虾剪去枪、须、腿,由尾至头一片两半,皮朝下放盘中。2、取葱末、酱油...
生菜拌鸡丝材料:鸡脯一块,生菜适量,盐,味精,白糖,姜末,芝麻酱,香油。生菜拌鸡丝做法1,鸡脯肉切丝,入容器中,加入料酒,葱姜丝,少许淀粉,少许盐抓拌均匀,腌制一会儿,2,腌好的鸡丝入开水锅中滑熟,捞出,沥干水,盛盘备用。3,生菜洗...
这鲜奶吐司,手撕、切片抹酱吃法都很过瘾还可以搭配一些食材,制成一份早餐三明治配以咖啡、牛奶、果汁,也是不错的选择做一个烟熏火腿三明治,冲一杯香浓咖啡美好的一天开始了~~烟熏火腿三明治材料:烟熏火腿、西红柿、生菜、乳酪片、切片吐司、色...
生菜碎牛肉粥原料:大米100克,牛肉75克,生菜100克,葱白、生姜各适量,精盐、胡椒粉、香油、色拉油各适量。生菜碎牛肉粥的做法1.牛肉洗净,切成绿豆大小的粒;生菜洗净,切成细丝;葱白、生姜分别切末。2.炒锅上火炙好,放入色拉油烧热,炸香葱...
菜系及功效:家常菜谱生菜香菇包饭原料:米饭200克,鸡蛋1个,植物油、精盐、胡椒粉香菇丁、培根丁、葱头丁、玉米粒、青椒丁、生菜叶各适量。生菜香菇包饭的做法(1)炒锅注油烧热,下入香菇丁、培根丁、葱头丁、玉米粒。(2)生菜叶洗净,放入米饭包起...
素食早餐三明治原料:吐司4片生菜2片乳酪2片酸黄瓜1根鸡蛋1个千岛酱适量番茄酱适量素食早餐三明治的做法1、把鸡蛋洗净放入锅中,倒入水,大火煮开后,改成中火煮8分钟即可,取出自然冷却。2、将酸黄瓜切片,生菜洗净沥干水分。煮好的鸡蛋切成薄片。...