蜜香南瓜羹材料:南瓜200克,大枣75克,莲子30克,蜂蜜、湿淀粉各25克,鲜汤800克。蜜香南瓜羹的做法1.莲子用温水泡透。大枣洗净去核,南瓜去皮、瓤,均切成丁。2.锅内放鲜汤,下入莲子,煮至熟透,下入南瓜丁烧开。3.下入大枣丁,煮至南瓜熟烂...
带给你阳光般的气息---奶油南瓜羹金灿灿的南瓜,给人带来一种收获的喜悦,阳光般的气息,甜蜜味道。南瓜的营养极为丰富。为农村人经常食用的瓜菜,并日益受到城市人的重视。不仅有较高的食用价值,而且有着不可忽视的食疗作用:解毒、保护胃粘膜、...
过年必须炖上的一锅浓香鸡汤----南瓜山药炖鸡汤过年了,咱一定要炖上一锅热呼呼的浓香的鸡汤,加上丰富的家宴,吃完了,再喝上一碗浓香的热汤,哇,这样的一个年,真是太润了。今天的鸡汤,加入南瓜和山药,这两种食材都是相当有好处的:南瓜里面含...
汤圆的种种类非常多,味道嘛除了甜就是咸,平时吃习惯了甜的,今天换换口味。客家汤圆属于咸汤圆系列。它有两种做法:一是高汤底肉,菜煮纯糯米丸子,二是高汤煮肉馅糯米刃子,两种做法共同之处在于放盐调味,而不用糖,小潺不喜欢有馅的汤圆,所以...
拥抱四月天----椰汁西米南瓜汤圆四月,和风暖日,百花齐放,莺歌燕舞,春意融融!人们,轻装纱裙,踏青游走,恰似人间天堂!玉兰、桃花、樱花、油菜花,这些春天的花神百花齐放,姹紫嫣红,构成一个美丽多彩的四月天,温暖的四月天。享受春的阳光,...
土豆南瓜汤原料:土豆、南瓜各200克,葱末10克,蚝油20克,精盐2克,鸡精3克,熟鸡油5克,植物油15克。土豆南瓜汤的做法1.将土豆洗净,去皮,南瓜洗净,去皮、瓤,均切成丁。2.锅内放入植物油、熟鸡油烧热,下入葱末炝香,加入清水700克烧开。3....
我是南瓜控,喜欢南瓜的各种吃法,最爱的当属这道南瓜坚果浓汤!将南瓜、核桃、杏仁、腰果和水一起入养生机做成浓汤,其浓稠度与顺滑感真是前所未有的。今天要分享的就是这一款我本人最爱喝的健康饮品。南瓜坚果浓汤用料:南瓜1块(约250克)、核桃...
初夏为你的肌肤撑把伞美白防晒豆浆南瓜羹随着气温逐日升高,太阳也越来越强了,夏日防晒拉锯战正式拉开。不要等到盛夏再进行防晒,初夏的阳光给你造成的伤害足以让你的黑色素活跃,美白大业绝对毁于一旦,更会让你的皮肤变得暗沉、粗糙、失去弹性。...
海米南瓜蛋汤原料:鸡蛋1个,海米10克,南瓜150克,香油、盐、清汤、色拉油、味精各适量。海米南瓜蛋汤的做法1.鸡蛋磕入碗中,打散搅匀。2.南瓜洗好去皮、去瓤,切为长方块,投入热油锅内反复翻炒至半熟。3.再将水发海米、清汤倒入锅中煮开,缓...
腊肉南瓜藕片汤原料:莲藕500克,南瓜300克,腊肉250克,洋葱末少许,色拉油、精盐、味精、料酒各适量。腊肉南瓜藕片汤的做法1.南瓜洗净切开,用勺子掏去瓜瓤,切块。莲藕去皮。2.腊肉切片,放入沸水中汆烫去盐分。3.锅中加2大匙色拉油烧热,下...