香蕉杏仁酪梨奶昔原料:香蕉100克,杏仁30克,酪梨1/2个,酸奶50毫升,鲜奶100毫升香蕉杏仁酪梨奶昔的做法1.香蕉去皮,切成小块;用温水浸泡杏仁后去皮。2.酪梨去核、去皮,切成小块。3.将所有材料放入果汁机内,搅打均匀即可。另外做法:加入冰沙...
香蕉波萝奶昔原料:香蕉1根,菠萝100克,冰块1/2杯,鲜奶100毫升香蕉波萝奶昔的做法
芒果菠萝柠檬奶昔原料:芒果100克,菠萝100克,
猕猴桃哈密瓜芒果奶昔原料:猕猴桃1个,哈密瓜80克,芒果70克,鲜奶100毫升猕猴桃哈密瓜芒果奶昔的做法
哈密瓜芒果奶昔原料:哈密瓜100克,芒果100克,鲜奶100毫升哈密瓜芒果奶昔的做法1.哈密瓜和芒果去皮和子。2.把哈密瓜、芒果和鲜奶放入果汁机内,搅打均匀即可。另外做法:加入蜂蜜,味道会更好。小贴士:要选用皮质细腻光滑且颜色较深的芒果。
柳橙芒果草莓奶昔原料:柳橙1个,芒果1/2个,草莓3颗,牛奶100毫升柳橙芒果草莓奶昔的做法1.柳橙去皮,切成小块。2.芒果去皮、去核,切成6块。3.草莓用水洗净,去蒂。将全部材料放入果汁机内,搅打均匀即可。另外做法:加入奶油糖,味道更好。小贴...
麦片木瓜奶昔原料:麦片50、木瓜肉60克、脱脂鲜奶100毫升麦片木瓜奶昔的做法1将木瓜肉切成小块。2将所有原材料拌匀倒入果汁机内,以慢速搅打30秒。3将搅打均匀的果汁装杯,即可饮用。小贴士木瓜具有促进消化、消暑解渴、润肺止咳的功效。常食有平肝...