春笋红萝卜粥原料:光春笋80克,红萝卜60克,薏苡仁50克,陈皮8克,粳米150克,香菜末、料酒、麻油各适量。春笋红萝卜粥的做法1.粳米、薏苡仁淘洗净;红萝卜洗净切片;光春笋洗净切片。2.锅置旺火上,加入清水,倒入粳米,放入笋片、陈皮煮沸后,...
宝宝不太喜欢胡萝卜,但是胡萝卜富含丰富的维生素和矿物质,非常有益健康。今天早上特地做了一碗羊肝胡萝卜粥,宝宝超爱吃的。羊肝胡萝卜粥原料:羊肝250克,米饭100克,胡萝卜200克,黄酒、花生油、蒜末、姜末、姜汁、精盐、味精各适量。羊肝胡萝卜粥...
家里有小宝宝,就经常要给宝宝炖各种各样的营养粥。今天小编给大家介绍一道羊肝胡萝卜粥,希望大家能喜欢。羊肝胡萝卜粥原料:羊肝50克,大米50克,胡萝卜50克。羊肝胡萝卜粥的做法1、将羊肝洗净切小片。2、把胡萝卜洗净切碎。3、用油锅煸炒葱末出香...
每天早晨喝一碗热腾腾的粥,是冬天最幸福的事情。喝粥能暖胃哦,下面一起来看看羊肉胡萝卜粥的做法。羊肉胡萝卜粥原料:羊肉50克,胡萝卜100克,粳米100克调料:葱末、姜末、盐、胡椒粉各少许,陈皮1块。羊肉胡萝卜粥的做法1、羊肉漂洗干净,切成小块...
文蛤是较家常的海鲜之一,富含蛋白质以及人体所需的多种氨基酸、维生素以及钙、镁、钾、磷、铁等微量元素,有健脾胃、消淤块等食疗功效,而萝卜能滋养肺部、清润化痰,两者放在一起煲粥。胡萝文蛤粥原料:文蛤100克,白萝卜60克,胡萝卜少许,粳米100克...
胡萝卜粥富含有维持人体生命体质的维生素A,特别是在食欲不振或消化不良、皮肤干燥、高血压者,可食用此粥辅助治疗。在这,小编就为大家介绍一下胡萝卜粳米粥的制作方法。胡萝卜粥原料:胡萝卜50克,粳米100克。胡萝卜粥的做法1、胡萝卜洗刷干净,切成...
红萝卜粥原料:红萝卜250~300克,粳米75~100克,冰糖适量。红萝卜粥的做法1.先将红萝卜洗净,切成花生米大的小块。2.将粳米淘洗后,同红萝卜丁一起放入小锅内,加水煮粥。待粥将成时,加入冰糖,再煮1~2分钟即可。功效:红萝卜粥香甜,具有健...
胡萝卜粥,富含有维持人体生命体质的维生素A,特别是在食欲不振或消化不良、皮肤干燥、高血压者,可食用此粥辅助治疗。在这,小编就为大家介绍一下玉米胡萝卜粥的制作方法。玉米胡萝卜粥原料:玉米300克,胡萝卜300克,粳米100克调料:盐适量玉米胡萝卜...
宝宝不太喜欢胡萝卜,但是胡萝卜富含丰富的维生素和矿物质,非常有益健康。今天早上特地做了一碗小米胡萝卜粥,宝宝超爱吃的。胡萝卜粥原料:大米100克,胡萝卜150克,肉末50克,水600克,花生油30克,盐7克,味精2克,料酒10克,葱花8克,姜末3克。胡...
猪肝胡萝卜粥用料:大米200克,猪肝50克,胡萝卜100克,姜2片,葱1根,料酒1小匙,盐2小匙,胡椒粉少许。猪肝胡萝卜粥的做法1.大米洗净,浸泡40分钟;猪肝切薄片,用料酒腌上:胡萝卜去皮切成粒;生姜切末,葱切花。2.砂锅加入适量清水,用中火烧...