乳椒空心菜原料:空心菜500克。调料:泡辣椒丝少许,玫瑰腐1汤匙,盐3克,糖、味精各2克,蒜泥适量,生油50克。乳椒空心菜的做法1、将空心菜剪去老根,嫩头一剪两断,洗净。2、起锅放入生油,待油冒青烟时将蒜泥下锅炒散。3、将空心菜入锅煸炒,放...
谁家的翩翩公子,身姿挺拔玉树临风,穿翠绿衣衫,不由得让人心生爱慕。本欲倾心一续,怎奈偏偏是个空心公子。它是谁呢?它就是原名蕹菜、又名藤藤菜的空心菜。《本草纲目》云:蕹菜能节节生芽,一本能成一畦。我看北方有些地方,空心菜不吃杆子,那...
绿豆对葡萄球菌和某些病毒有抑制作用,具有清热解毒作用;绿豆含有一种球蛋白和多糖,能促进胆固醇在肝脏中分解为胆酸,促进胆汁中胆盐的分泌,减少胆固醇在小肠的吸收。含有胰岛素和降血糖的紫色空心卷心菜可用作糖尿病患者的治疗蔬菜。空心菜绿豆...
菜系及功能:家常菜谱空心菜扒香菇原料:空心菜500克,水发香菇50克,熟猪油25克,香油10克,味精2克,精盐5克,葱、姜、蒜末各10克,水淀粉10克。空心菜扒香菇的做法:①首先将空心菜择洗干净,切成4厘米长的段,放人沸水锅内烫一下,用冷水过凉,挤...
菜系及功效:家常菜谱炒空心菜原料:空心菜400克,色拉油20克,酱油5克,蒜头5克,精盐1克,味精1克。炒空心菜的做法(1)空心菜除去老茎,带叶择成长条,洗净沥水。(2)炒锅内放油烧热,加入拍碎的蒜头爆出味,放入空心菜,加少许精盐用大火急炒,菜软...
夏天了,是爱吃青菜人的最欢乐的时候~各种青菜都有,而且很嫩,味道很好~那天给某只做了腐乳炒空心菜,后来又做了老干妈炒空心菜~他都没吃过,都觉得好神奇啊,好好吃啊。。。总之很白痴,和崇拜的样子,很快的消灭了~蔬菜再好吃,也是蔬菜,他动筷...
素菜也可以很香很下饭椒丝腐乳空心菜原料:空心菜,红辣椒配料:蒜,腐乳,盐,鸡精,糖,胡椒粉椒丝腐乳空心菜的做法1、空心菜洗净,去掉菜梗留作它用。上面细嫩的部分摘成小段。2、蒜切蓉,红辣椒切丝,3、腐乳加一点糖,盐、鸡精和水调开。4、锅...
空心菜排骨汤原料:空心菜400克,猪肋排骨200克,海米10克,大葱15克,猪油35克,姜3片,料酒15克,盐5克,胡椒粉1克,米醋3克,味精5克,香油10克。空心菜排骨汤的做法:把空心菜去老叶和根,用清水漂洗干净;猪肋排骨剁成宽2厘米、长3.5厘米的小块...
空心菜汤主料:空心菜200克。辅料:食用油、盐、味精、胡椒粉、葱丝、生姜丝、清汤各适量。空心菜汤的做法1、空心菜清洗干净,切段。2、锅中倒油,烧热,下葱、生姜炝锅,放入空心菜略炒。3、然后加清汤、盐、胡椒粉煮沸即可。
菜系及功能:家常菜谱腐乳空心菜原料:鲜嫩空心菜800克,腐乳40克,盐1克,糖3克,油30克。腐乳空心菜的做法①将空心菜择洗干净。②炒锅内放油,加入腐乳煸炒,把腐乳炒碎,再加入盐、糖,略炒后放入空心菜翻炒,使腐乳汁完全被空心菜吸收后,即可装盘。