5分钟做流传百年的健胃消食福寿汤太原名吃红枣红糖醪糟蛋花汤北方人所说的醪糟,南方人叫酒酿,醪糟不仅可以益气、生津、活血,还有防寒助暖,开胃健脾,营养滋补之功效,而且有利于孕妇利水消肿、适合哺乳期妇女通利乳汁。其产热量高,富含碳水化...
清淡好喝的白菜紫菜汤这几天天气变化真是无常,难怪都说:济南春如四季呢!这不,周六还最高19度的气温,到了周一就已经飙升到30度了。这无常的天带来的除了乱穿衣之外,还有身体的不适很容易感冒呢!这两天一直觉得嗓子疼,也不敢吃过于油腻的东西...
5分钟做一碗香喷喷的营养早餐微波豆腐蛋羹说到生活习惯,特别要说的就是早餐了。20几岁的时候因为还年轻,又总被忙忙碌碌的工作充斥着,不吃早餐已是常事。每女人个人都知道,留住自己的美丽,是需要以内养外的,其实,做法也不再是什么玄乎且高深...
简单快捷做一锅营养的汤羹----青豆玉米羹这几天儿子生病了,所以,我都是给他们做些清淡的饭菜,而且得简单快捷的。话说我在在厨房里呢,虫虫跑过来和我说:妈妈,我给纸巾洗澡!,我就随口应了句:好!等他们爸爸回来,发现这洗手盘的下水道给堵住...
茶叶煲鸡蛋原料:绿茶12克,鸡蛋2只。茶叶煲鸡蛋的做法绿茶鸡蛋加水同煮,蛋熟后去壳再煮,至水煮干时,取蛋吃。特别提示:热量94卡。
苋菜蛋汤原料:红苋菜400克,水发海米20克,鸡蛋2只,水发黑木耳和植物油各30克,蒜泥10克。肉汤500克,香油、精盐和味精各适量。苋菜蛋汤的做法1.将红苋菜洗净后切成段,投入沸水锅内焯一下,捞出沥干水分;鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅匀;海米切...
今年真的是猪高贵了,好几个月了,排骨还在24块一斤不肯降下来,好在我夏天猪肉吃得不多,偶尔吃点猪肉也还能承受,就让他贵去吧。前几天边做饭边听经济台的广播,在民生节目里有一个嘉宾说,既然猪肉现在那么贵,那我们可以选择吃鱼吃鸡啊。当时听...
俗话说:没有丑女人,只有懒女人。我现在是灰常滴后悔呀,为什么结婚前不好好倒饬倒饬自己呢?没准儿还机会找一个有钱的老公:)毕竟外表是第一印象嘛,婚后也许贤惠比较重要,但是婚前,绝对是漂亮比较重要啊。嘿嘿~开玩笑归开玩笑,婚后该倒饬还...
海米南瓜蛋汤原料:鸡蛋1个,海米10克,南瓜150克,香油、盐、清汤、色拉油、味精各适量。海米南瓜蛋汤的做法1.鸡蛋磕入碗中,打散搅匀。2.南瓜洗好去皮、去瓤,切为长方块,投入热油锅内反复翻炒至半熟。3.再将水发海米、清汤倒入锅中煮开,缓...
竹笋豆腐羹原料:豆腐250克,发制好的竹笋50克,清汤600克,鸡蛋2个,精盐、味精、胡椒粉各适量。竹笋豆腐羹的做法1.豆腐洗净后把表层的皮去掉,放细罗筛上压成泥。鸡蛋去清留黄,打入碗中。2.将豆腐泥和鸡蛋黄搅匀,加入精盐、味精、胡椒粉拌匀...