葡萄柚菠萝汁

原料：沙田柚1/2个、菠萝100克、蜂蜜1大匙

葡萄柚菠萝汁的做法

1.把葡萄柚切成两半，用榨汁机榨汁。

2.菠萝去皮，切成小块。

3.把菠萝、蜂蜜、水和葡萄柚汁倒入果汁机内，搅打均匀即可。

营养功效

葡萄柚含有丰富的维生素B，、维生素B2、钠、钾，有养肝、利尿消肿、减肥、明目聪耳的功效。

菠萝含有丰富的有机酸、并含维生素C、钙、铁、磷， 有清热解暑、生津止渴的功效。

此款果汁可养肝明目、益气健脾、抗疲劳。

饮料网小贴士

最好选择颜色较浅的蜂蜜，营养更丰富，口感也很好。