将黑豆、浮小麦、莲子与黑枣共同煮汁，滤渣，加入少许冰糖调味，待冰糖溶化后代茶饮，具有益智安神的功效。

黑豆性平味甘，可消肿下气，润肺祛燥，活血利水，祛风除痹，补血安神，补肾强身，解毒润肤；浮小麦性味甘凉，可固表止汗，退热除烦；莲子可宁心安神、健脑益智、消除疲劳；黑枣可清热止咳，有助消化。

该茶适用于中老年心肾不交者，症见痴呆健忘、虚烦不眠、夜寐盗汗、神疲乏力等症状。

黑豆性平味甘，可润肺祛燥，活血利水，补血安神，补肾强身。