日常生活中如果不注意口腔卫生，口腔内残留的食物就会发酵，产生酸性物质，这些酸性物质不仅会带来细菌，引发口腔炎症，还会对牙齿产生腐蚀作用。口腔内的细菌和食物发酵会导致口臭，另外，患有消化不良时也会发生口臭。

喝茶在抑制细菌的同时还可除臭，特别是对酒臭、烟臭、臭效果很好。饭后用茶水漱口，可以清洁口腔内的残留物质，除了可以消除饭后食物渣屑所引起的口臭外，同时也能够去除因胃肠障碍所引起的口臭。因此，在饭后喝茶能有效地除口臭。